Chcesz pracować nad rozwojem zdrowia u klientów personalnych? Borykasz się z kontuzjami i zastanawiasz się gdzie leży ich przyczyna? Nie jesteś w stanie wyeliminować nieprawidłowego sposobu poruszania lub innej kompensacji, która może wpływać na obniżenie transferu siły i obniżenie wydajności … Czytaj więcej
Zostań certyfikowanym trenerem personalnym i zacznij zarabiać na swojej pasji. Zapisz się na kurs online i zacznij pracę w branży fitness jeszcze w tym roku! Trener Personalny – Kurs Online Chcesz zostać trenerem personalnym bez wychodzenia z domu? Myślisz o … Czytaj więcej
Zostań certyfikowanym trenerem personalnym i zacznij zarabiać na swojej pasji. Zapisz się na kurs online i zacznij pracę w branży fitness jeszcze w tym roku! Trener Personalny – Kurs Online 34 h Chcesz zostać trenerem personalnym bez wychodzenia z domu? … Czytaj więcej
Chcesz pracować z najszerszym spektrum klientów? Komponować indywidualne plany treningowe dostosowane do predyspozycji podopiecznego? Cenisz sobie niezależność i swobodę działania? Interesuje Cię praca nie tylko w klubie fitness ale także jako Freelancer? Mamy dla Ciebie Nowość! Promocyjna cena Tylko do … Czytaj więcej
Czy wiesz, że poród pod względem fizjologicznym jest tak samo wymagający jak przebiegnięcie maratonu? z tą jednak różnicą, że nie można go przerwać! Pamiętaj, że zarówno do maratonu jak i do porodu można się przygotować! Chcesz zadbać o własną aktywność … Czytaj więcej
Ocena kursu według kursantów (5/5): Cena kursu: 1699 zł Wariant kursu: weekendowy Aktualnie nie prowadzimy tego kursu. Jeżeli jesteś nim zainteresowany skontaktuj się z nami Czas trwania: Dodatkowe promocje: zapłać z góry i otrzymaj 100 zł rabatu poleć znajomego … Czytaj więcej
Jeszcze kilka lat temu kiedy ktoś usłyszał od Ciebie, że jesteś Trenerem Personalnym mogłeś usłyszeć: – o to super rozpiszesz mi dietę? – o fajnie, jak schudnąć z brzucha i boczków? – kiedy zrobimy jakiś trening? – o, a mam … Czytaj więcej
Dla kogo ten kurs: dla trenera personalnego, który chce: poszerzyć swoją wiedzę i kompetencje w zakresie usprawniania ograniczeń zdrowotnych podopiecznych dobrać rodzaj stretchingu do indywidualnych potrzeb podopiecznego spersonalizować część przygotowania do części głównej treningu zwiększyć bezpieczeństwo i efektywność kazdego rodzaju … Czytaj więcej
2.8. Test Jandy Test Jandy pozwala na zróżnicowanie, która grupa mięśniowa wchodza w skład zginaczy stawu biodrowego odpowiada za najmocniejszy przykurcz zgięciowy w stawie biodrowym, a tym samym często przodopochylenie miednicy oraz występowanie wady postawy plecy wklęsłe. Charakterystyka testu: Osoba … Czytaj więcej
Kompleksowe wzmacnianie i aktywacja mięśni, odpowiedzialnych za utrzymanie kręgosłupa w pozycji neutralnej, jest podstawą profilaktyki, postępowania fizjoterapeutycznego, reedukacji wzorców ruchowych oraz poprawy zdolności motorycznych– zarówno w przypadku pracy z osobami uprawiającymi sport amatorsko, zawodowymi sportowcami jak i pacjentami skarżącymi się … Czytaj więcej