Trener Personalny – Kurs Gdańsk

with Brak komentarzy

Chcesz pracować z najszerszym spektrum klientów? Komponować indywidualne plany treningowe dostosowane do predyspozycji podopiecznego? Cenisz sobie niezależność i swobodę działania? Interesuje Cię praca nie tylko w klubie fitness ale także jako Freelancer?

Czas trwania - 26.10 - 01.12 (Soboty i Niedziele)

Zapisz się na kurs

Najbliższy kurs zaczyna się za:

Jak wybrać kurs trenera personalnego?

JAK WYGLĄDA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO?

Naszym priorytetem jest PRAKTYKA!

PROGRAM KURSU TRENER PERSONALNY Kurs składa się z 6 modułów: Tutaj znajdziesz szczegółowy opis modułów   Każdy moduł to 80% zajęć praktycznych + przynajmniej 1 studium przypadku wg. standardów egzaminacyjnych w ramach przygotowania do egzaminu końcowego. W trakcie zajęć praktycznych zaprezentowane zostają także różne narzędzia pracy trenera, m.in wolne ciezary, kettelbels, trx, itp.

 

Kurs Trenera Gdańsk - Video

Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji PL i ENGCertyfikat Trenera personalnego w wersji PL i ENG oraz posiadamy status Jednostki Kształcenia Ustawicznego, wydajemy zaświadczenia zgodne z załącznikiem Nr 5 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2017r. poz 1632)

POZNAJ PEŁNY PROGRAM KURSU TRENER PERSONALNY+ INSTRUKTOR!

ZOBACZ OGÓLNY OPIS KURSU
Pobierz pełny opis standardów oraz pozostałych modułów

KAŻDY kurs Trenera Personalnego, realizowany w KAŻDYM mieście składa się z 5 weekendowych zjazdów oraz obszernych materiałów dostępnych w formie on-line.

W czasie kursu skorzystasz z:

  • Podręcznik „Gym Handbook” z 2018 roku.
  • Zeszyt ćwiczeń Fit Academy.
  • Praktyczny notatnik ćwiczeń siłowych.
  • Dostęp do lekcji i materiałów on-line

Szczegółowy opis materiałów, które otrzymasz znajduję się tutaj

PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE na Kursie Trenera Personalnego w Gdańsku

i innych miastach partnerskich.

KAŻDY kurs Trenera Personalnego, realizowany w KAŻDYM mieście składa się z 12 modułów.

Poniżej prezentujemy opis przykładowych zajęć praktycznych realizowanych w ramach JEDNEGO, losowo wybranego modułu. W tym przypadku będzie to moduł 7 Ocena zdrowia i sprawności fizycznej- gromadzenie i analizowanie informacji.

Moduł siódmy ma na celu wypracowanie w kursantach umiejętności gromadzenia, poprawnej analizy oraz oceny czynników związanych ze zdrowiem oraz poziomem sprawności przyszłych klientów.

W skład analizy elementów zdrowotnych wchodzi m.in. badanie wytrzymałości, siły, elastyczności, składu masy ciała, natomiast w kwestii czynników związanych ze sprawnością fizyczną ocena zwinności, koordynacji, czasu reakcji, itp.

Kursanci na bazie powyższych czynników uczą się gromadzić indywidualne informacje nt. klienta, prawidłowo realizować procedury screeningu, analizować kwestionariusze medyczne oraz dostosowywać programy podstawowe do potrzeb poszczególnych przypadków.

MODUŁ 7 Ocena zdrowia i sprawności fizycznej- gromadzenie i analizowanie informacji.

> Czas trwania: 300 min. w ramach ćwiczenia umiejętności pod okiem szkoleniowca.

PRZYKŁADY PRAKTYKI W MODULE 7

  • Uczestnicy uczą się prowadzić wywiad wstępny (w parach) i tworzyć protokoły na bazie: osobistych celów i oczekiwania klienta, styl życia, historia medyczna/zdrowotna, historia dotychczasowych ćwiczeń, nastawienie i motywacja, preferencje w zakresie ćwiczeń, bariery utrudniające ćwiczenia, gotowość do zmian, poziom sprawności.
  • Kursanci ćwiczą w parach studia przypadków: wykorzystują wiedzę o zasadach treningu i elementach składowych wszystkich elementów zdrowotnej aktywności ruchowej  dla tworzenia planów uwzględniających możliwości, potrzeby, styl życia i preferencje podanych typów klientów.
  • Kursanci ćwiczą z prawdziwymi klientami z siłowni -badają potrzeby i przeprowadzają zaawansowane procedury screeningu (na poziomie 4) jednocześnie tłumacząc ich zasadność.
  • Trenerzy przeprowadzają podstawowe procedury screeningu postawy ciala na współpartnerze:
    -ćwiczą w parach przeprowadzając screening dynamiczny jak i statyczny

Kurs trenera personalnego gdańsk

  • Kursanci w ramach zadania szukają możliwych przyczyn braku zmiany kompozycji ciała (przypadek 1: spadku masy tłuszczowej/ przypadek 2: braku wzrostu masy mięśniowej) na bazie zebranych informacji o kliencie w cyklu kilkumiesięcznym.

kurs na trenera personalnego gdańsk

Pełen opis standardów oraz pozostałych modułów

WYMAGANIA / KRYTERIA KWALIFIKOWANIA KANDYDATÓW:

  • Ukończone 18 lat;
  • Brak przeciwwskazań zdrowotnych do rekreacyjnej aktywności ruchowej. (Nie wymagamy zaświadczenia – w kursie uczestniczysz na własną odpowiedzialność);
  • O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 199 zł)

 

CENA KURSU TRENER PERSONALNY GDAŃSK:

899 zł Kurs Instruktor Fitness/Siłowni (poziom 3) + 1200 zł  Kurs Trenera Personalnego + 2 x 200zł egzamin = 2500zł

! ! ! PROMOCJA ! ! !

TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR + EGZAMINY = 1599zł *
 

<<< 50 zł zniżki za wpłatę całości >>>

  • Jeżeli tego samego dnia, zaraz po wpłacie zaliczki wpłacisz resztę kwoty - otrzymujesz rabat w wysokości 50 zł. Uwaga: aby promocja obowiązywała data wpłaty zaliczki i reszty kwoty musi być ta sama.
  • 50 zł należy wtedy odjąć od kwoty dokonywanej przelewem.

<<< Polecaj nasz kurs i zarabiaj! >>>

Za każda polecona osobę otrzymasz od nas 100 zł w prezencie, a Twój znajomy 100 zł rabatu na kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni!

Co musisz zrobić?

  1. Poleć nasz kurs znajomemu.
  2. Wyślij nazwisko osoby której poleciłeś kurs.
  3. Jeśli Twój znajomy opłaci kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni, Ty (za każdą osobę) otrzymujesz 100 zł na swoje konto, a znajomy 100 zł zniżki na swój kurs Trener Personalny + Instruktor.

Ponadto:

* Za  kurs możesz zapłacić w ratach

* Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO

KIEDY ROZPOCZYNA SIĘ KOLEJNY KURS?

Kurs weekendowy odbywa się dniach 26.10 - 01.12 . Na kurs zapiszesz się tutaj: zapisy

Miejsce:

IX Liceum Ogólnokształcące
80-271 Gdańsk ul. Wilka-Krzyżanowskiego 8

CZAS TRWANIA KURSU:

Weekendowo: 10 dni (5 zjazdów) sb-nd, 5-8h dziennie

Wybierz nasz kurs trenerski

Kurs na trenera personalnego w Gdańsku prowadzą między innymi:

ŁUKASZ KOŃCZAK

Od najmłodszych lat związany ze sportem, w głównie ze sportami walki. Absolwent AWFiS w Gdańsku, specjalizacja trener personalny. Fan  treningu siłowego oraz biegów z przeszkodami. Trener przygotowania motorycznego,  współpracuje  z żużlowcami oraz rolkarzami. Jednak kontuzja zaprzepaściła jego plany sportowe i postanowił pomagać innym ludziom w osiągnięciu ich celu. Praca jako trener to jego pasja, którą stara się rozwijać i zgłębiać.

Uczestnik wielu kursów i szkoleń m. in.: z zakresu z diagnostyki funkcjonalnej, metod treningu siłowego i żywienia, wzorców ruchowych.

NORBERT WRZESIŃSKI

Fizjoterapeuta oraz trener personalny. Ukończył dzienne studia licencjackie na Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku oraz magisterskie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Pracował w kilku klubach fitness w Gdańsku. Obecnie prowadzi własną działalność oraz pracuje w prywatnym gabinecie, gdzie zajmuje się przygotowaniem motorycznym sportowców, rehabilitacją pacjentów ortopedycznych oraz neurologicznych. Prywatnie jest wielkim entuzjastą sportu. 14 lat trenował koszykówkę. Obecnie trenuje mniej, więcej uwagi poświęca sportom siłowym oraz pracy jako trener i terapeuta. Ukończył wiele kursów z zakresu fizjoterapii, jak również treningu personalnego oraz przygotowania motorycznego. Jest instruktorem odnowy biologicznej, instruktorem ćwiczeń siłowych- trenerem personalnym. Zdobyte doświadczenie sportowe, pozwala mu lepiej zrozumieć potrzeby klientów. W edukacji kursantów stara się łączyć rozwiązania z zakresu metodyki treningu siłowego oraz fizjoterapii co pozwala na holistycznie podejście do klienta i urozmaicenie warsztatu pracy.

JOANNA FALECKA

Absolwentka Wydziału Nauk Medycznych na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie, kierunek:  dietetyka oraz Wydziału Nauk o Zdrowiu z Oddziałem Pielęgniarstwa i Instytutem Medycyny Morskiej i Tropikalnej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, kierunek: dietetyka. Z zawodu  dietetyk kliniczny, z pasji dietetyk sportowy. W swojej pracy kieruj się medycyną opartą na dowodach naukowych (EBM – Evidence-Based Medicine). Sukcesywnie walczy z pseudonauką. Obala teorie i praktyki pseudonaukowe. Miłość do szeroko pojętej aktywności fizycznej wiąże się ze stałym pogłębianiem wiedzy z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie. Ukończyła studia podyplomowe na SWPS w Poznaniu, kierunek: psychodietetyka. Trener personalny. Aktywnie uczestniczy w licznych szkoleniach i konferencjach m.in.:

  • Trener personalny z dietetyką sportową
  • Sport Nutrition- Ketogenic & Carb Cycling
  • Dieta, suplementacja i regeneracja w crossfit
  • Konferencja naukowo-szkoleniowa ``Żywienie kliniczne 2018``
  • Konferencja naukowa ``Żywienie w chorobach autoimmunizacyjnych. Między koncepcjami patofizjologicznymi a evidence-based nutrition``
  • Nowe trendy żywienia w chorobach przewlekłych
  • Doping w sporcie
  • Żywienie, kobieta a sport
  • Żywienie i suplementacja w zaburzeniach miesiączkowania
  • LLL Course - Nutritional Assessment and Techniques
  • LLL Course - Approach to Oral and Enteral Nutrition in Adults
  • Szkolenie SOIT uzyskując tytuł ,,Specjalisty przyjaznego insulinoopornym”
  • V Sympozjum Terapia Żywieniowa w Onkologii
  • Żywienie kliniczne w praktyce - wielospecjalistyczna współpraca

Żywienie pozajelitowe i dojelitowe w warunkach domowych, POLSPEN

Zarezerwuj miejsce

  1. W celu zapisania się na szkolenie prosimy o wypełnienie elektronicznego formularza i podanie poprawnych danych (mail, nr tel., imię i nazwisko)
  2. Po poprawnym wypełnieniu formularza należy uiścić opłatę w wysokości 199 zł.
  3. Na podany adres e-mail wysłana zostanie wiadomość zawierająca szczegółowe informacje dotyczące organizacji wybranego szkolenia (UWAGA: dla pewności sprawdź również folder SPAM).

UWAGA: Rezerwacja miejsca na kursie gwarantowana jest jedynie po wpłacie zaliczki 199 zł. Zapisy bez uiszczenia wpłaty nie będą respektowane.

Dane do przelewu:

Fit Academy
Al. Jerozolimskie 85 lok. 21
02-001 Warszawa

Numer konta bankowego:
PL 94 1090 2590 0000 0001 3129 9445

Kod SWIFT banku: WBKPPLPP

W razie pytań skontaktuj się z nami

Formularz kontaktu
kontakt@fit-academy.pl

Karolina +48 570 907 392
Pn-pt: 9-17  Sob-niedz. 9-14

Ola +48 790 298 911
Pon-pt: 11-19 Sob-niedz: 9-14

Zapisz się na kurs