Lesław Blacha

Lesław Blacha

  • Współzałożyciel Instytutu Rozwoju Trenerów Personalnych Fit Academy.
  • Trener Personalny i Instruktor Kulturystyki.
  • Właściciel ogólnopolskiej Sieci placówek edukacyjnych i szkół językowych.
  • Autor książki „Trener Personalny – jak zacząć zarabiać na swojej pasji?”

Jego szkoły działają obecnie w 10 największych miastach w Polsce. Trzy z nich funkcjonują także na zasadzie franczyzy. Współpracuje z ponad 60 nauczycielami i lektorami.

Oprócz rozwoju biznesów pracuje również nad kolejną książką „Zostań młodym przedsiębiorcą”.

Pasjonat psychologii biznesu i rozwoju osobistego, uczestnik wielu szkoleń rozwojowych, od ponad 7 lat codziennie pogłębia swoją wiedzę w tym zakresie.  Autor fanpage'a, za pośrednictwem którego każdego dnia motywuje innych do wiary w swój potencjał udowadniając przy tym, że nie ma rzeczy niemożliwych.

Michał Pietrzak

Michał Pietrzak

  • Studia dzienne I i II stopnia na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF w Katowicach
  • Studia dzienne I stopnia na Wydziale Fizjoterapii AWF w Katowicach
  • Studia doktoranckie AWF Katowice (otwarty przewód doktorski )

Szkolenia i kursy:

  • Trener Przygotowania Motorycznego
  • Medyczny Trener Personalny
  • Szkoleniowiec Polskiej Agencji Antydopingowej
  • Gimnastyka Korekcyjna
  • Trener II klasy PZLA
  • Instruktor odnowy biologicznej
  • Metody monitorowania i kontroli procesu treningowego zawodników
  • Kształtowanie wybranych zdolności motorycznych w treningu sportowym zawodników elite
  • Coach Development (Kierowanie Rozwojem Kadr Szkoleniowych)

Wystąpienia naukowe:

  • International Conference Atletika Praha 2015
  • Międzynarodowa Konferencja Naukowa Aktywność Fizyczna i Zdrowie w ujęciu Interdyscyplinarnym Częstochowa 2016
  • International Conference Atletika Bratyslava 2016
  • III Międzynarodowa Konferencja Naukowa “Biomedyczne i psychofizyczne uwarunkowania współczesnego sportu” Rzeszów 2017
  • icSport Madera 2017
  • 11th Conference on Kinanthropology Brno 2017
  • icSport Wiedeń 2019

Zainteresowania tematyczne:

  • Przygotowanie motoryczne, tensomiografia, rehabilitacja w sporcie.

Dwukrotny olimpijczyk, pięciokrotny medalista Mistrzostw Europy, brązowy Letniej Uniwersjady w Lekkiej Atletyce, Trener kadry narodowej  PZBiS

Marta Kornyluk-Bierzanowska

  • Studia jednolite dzienne magisterskie na AWF w Białej Podlaskiej: kierunek: Wychowanie Fizyczne
  • Studia pierwszego stopnia na AWF w Warszawie, oddział w Białej Podlaskiej, kierunek: fizjoterapia
  • Studia podyplomowe WSNS w Lublinie: kierunek: dietetyka i planowanie żywienia
  • Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie, kierunek: technik ratownik medyczny

Kursy:

  • Instruktor rekreacji ruchowej: nowoczesne formy gimnastyki - fitness
  • Instruktor rekreacji ruchowej: gimnastyka sportowa
  • Instruktor rekreacji ruchowej: kulturystyka
  • Masaż leczniczy i sportowy
  • Aqua Fitness
  • Dietetyka kliniczna
  • OM dietetyka i suplementacja
  • Coaching w pracy nauczyciela

Warsztaty:

  • Reebok Circuit Training Workshop
  • II Konwencja IFAA
  • Międzynarodowa Konwencja Fitness Eu4ya 2010, 2012, 2015, 2016 r.
  • Ajwen akademia - zdrowa dieta, skuteczna suplementacja, właściwa diagnostyka 2017 r.

Radosław Bierzanowski

  • Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie - technik masażysta
  • Wszechnica Świętokrzyska w Kielcach, wydział: Wychowanie Fizyczne i Turystyka, specjalizacja: Gimnastyka Korekcyjna, studia licencjackie I stopnia
  • Wszechnica Świętokrzyska w Kielcach, wydział: Wychowanie Fizyczne i Turystyka, specjalizacja: Nauczycielska, studia magisterskie II stopnia

Certyfikaty:

  • TRENER ROKU 2016
  • Dietetyka i suplementacja
  • Masaż sportowy, klasyczny gorącymi kamieniami
  • Jak być liderem
  • Coaching Międzynarodowy -  szkolenie na rzecz rozwoju osobistego

Osiągnięcia sportowe i zawodowe:

  • Mistrz Wielkiej Brytanii w zapasach
  • Zdobywca “Złotego buta” na turnieju zapaśniczym w USA
  • Reprezentant Polski na Mistrzostwach Europy w zapasach
  • Multi-medalista Mistrzostw Polski w zapasach
  • Trener sportowców z Wielkiej Brytanii, Walii i USA. Pod jego okiem trenowali zawodnicy MMA klasy mistrzowskiej, walczący m.in. w największej federacji świata UFC, tj. James Thompson, Ronnie Mann, Brett Johns, Ashley Williams
  • Trener kadry narodowej juniorów w zapasach

Wojtek Buczak

  • Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu w Białej Podlaskiej, studia magisterskie na kierunku turystyka i rekreacja, specjalność: trener osobisty, specjalizacja: fitness, sporty siłowe (absolutorium)
  • Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie, studia licencjackie na kierunku dietetyka, specjalizacja: żywienie w sporcie
  • Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Wydział Wychowania Fizycznego i Sportu w Białej Podlaskiej, studia licencjackie na kierunku turystyka i rekreacja

Szkolenia i kursy:

  • Certyfikat uczestnictwa w II Zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej
  • Certyfikat uczestnictwa w Konferencji Dietoterapia w Chorobach Cywilizacyjnych
  • Certyfikat uczestnictwa w II Narodowym Kongresie Nowatorskie Metody Leczenia Nadwagi i Otyłości
  • Certyfikat ukończenia szkolenia ABC Dietetyki Klinicznej - Dietoterapia Chorób Autoimmunologicznych
  • Certyfikat uczestnictwa w kursie Współczesny Trening Funkcjonalny w oparciu o Dynamic Neuromuscular Stabilization wg Kolar’a
  • Certyfikat uczestnictwa w I Zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej
  • Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu Cukrzyca – choroba naszej cywilizacji

Systematyczny udział w kursach w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale – Ośrodku Przygotowań Olimpijskich, firmowanych przez Stowarzyszenie „Sylwetka” i Krajowy Ośrodek Metodyczno-Szkoleniowy Towarzystwa Krzewienie Kultury Fizycznej w Toruniu:

  • Body Logistic System
  • Personal Trainer Bodybuilding Muscle IQ
  • Certyfikat „Specjalista do spraw budowania masy mięśniowej”
  • Certyfikat „Specjalista do spraw budowania separacji mięśniowej”
  • Certyfikat „Specjalista do spraw budowania definicji mięśniowej i BPS”
  • Certyfikat „Specjalista do spraw kształtowania masy mięśniowej”

Uzyskane tytuły zawodowe:

  • Trener Osobisty Muscle IQ
  • Trener Muscle IQ
  • Trener Body Fitness
  • Trener Dynamic Neuromuscular Stabilization
  • Instruktor Body Logistic System
  • Specjalista żywienia i suplementacji

Mateusz Koczorowski

  • Studia I stopnia UKW Bydgoszcz : wychowanie fizyczne spec nauczycielska z gimnastyką korekcyjną
  • Studia II stopnia UKW Bydgoszcz : wychowanie fizyczne spec trenerska piłka nożna

Szkolenia i kursy :

  • instruktor kulturystyki i fitness
  • trener personalny
  • trener przygotowania motorycznego EPI NSCS
  • kinesiotaping
  • rolowanie SMR
  • dietetyka i suplementacja
  • interpretacja badań laboratoryjnych
  • przygotowanie do zawodów sylwetkowych
  • optymalizacja diety i treningu
  • trening funkcjonalny
  • zdrowy kręgosłup
  • ocena funkcjonalna
  • stretching

Karol Kwiliński

  • Studia I stopnia AWF Poznań- Wychowanie Fizyczne spec. nauczycielska
  • Studia II stopnia AWF Poznań- Sport spec. Trener przygotowania Fizycznego

Szkolenia i kursy:

  • Nowoczesne trendy w przygotowaniu motorycznym  -konferencja
  • Specjalista Functional Movement Screen
  • Movement Professional Phase I - R1 Sport Academy
  • Functional Training Meeting
  • Dietetyka i suplementacja w sporcie
  • Trening funkcjonalny
  • Trener personalny (IFFA)
  • Instruktor Fitness
  • Instruktor Pływania
  • Przygotowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym

Jakub Cieniawski

  • licencjat fizjoterapii Karkonoska Państwowa Szkoła Wyższa w Jeleniej Górze
  • studia mgr fizjoterapia Politechnika Opolska

     

    Szkolenia i kursy:

  • Masaż tkanek głębokich
  • Terapia Manualna i Igłoterapia III moduły
  • Medycyna Manualna wg. lek Radosława Składowskiego IV moduły
  • Kinesiotaping KT1/KT2
  • Functional Movement Screen
  • Fizjoterapia w sporcie
  • Diagnostyka kliniczna i funkcjonalna
  • Biomechaniczne ocena stawów kończyn górnych i dolnych
  • Leczenie zachowawcze, operacyjne i funkcjonalne urazów sportowych
  • Postępowanie fizjoterapeutyczne w wybranych urazach sportowych
  • Profilaktyka urazów sportowych
  • Wykorzystanie elementów oceny funkcjonalnej w sporcie

    Fizjoterapeuta polskiej kadry narodowej PZBiS, Twórca koncepcji Medycznego Trenera Personalnego w Fit-Academy.

Paweł Szewczyk

  • Studia I stopnia - PWSZ Nysa - dietetyka kliniczna
  • Studia II stopnia - UM Wrocław - dietetyka
  • Uczestnik studiów doktoranckich na UM we Wrocławiu

Ukończone kursy, warsztaty, obozy i szkolenia z zakresu:

  • coachingu dietetycznego,
  • diet niskowęglowodanowych w praktyce,
  • dietetyki (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • dietetyki klinicznej,
  • dietetyki sportowej (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • dietetyki sportowej i nowoczesnych metod treningowych,
  • doradcy dietetycznego,
  • instruktora rekreacji ruchowej,
  • instruktora kulturystyki,
  • intermittent fasting,
  • kształtowania kobiecej sylwetki (moduł I oraz II),
  • kwalifikacji pedagogicznych,
  • medycyny sportowej,
  • pierwszej pomocy,
  • przygotowania do startu w zawodach sylwetkowych,
  • psychodietetyki,
  • psychodietetyki dla specjalistów zajmujących się aktywnością fizyczną,
  • regeneracji i odnowy biologicznej w sporcie,
  • specjalisty przygotowania motorycznego,
  • specjalisty sportów siłowych,
  • stretchingu dla aktywnych,
  • trenera fitness i dietetyki,
  • trenera kulturystyki,
  • trenera personalnego (w 2 różnych jednostkach szkoleniowych),
  • weganizmu w sportach wytrzymałościowych,
  • żywienia kobiet w ciąży i karmiących,
  • żywienia i suplementacji w sporcie,
  • żywienia i suplementacji w sporcie – obóz szkoleniowy

Klaudia Florczak

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapia. Od 2012 roku sukcesywnie wzbogaca swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i warsztatach z zakresu fizjoterapii, treningu  oraz dietetyki. Do chwili obecnej ukończyła następujące szkolenia:

  • Kurs Medycyny Osteopatycznej moduł I – IV
  • Dry Needling Integrated Approach
  • Medycyna Ortopedyczna wg Cyriaxa moduł I – IV
  • Praktyczna medycyna osteopatyczna
  • Aktywna mama – dieta i trening dla kobiet w ciąży
  • Kettlebell Trainer
  • Dietetyka i Suplementacja poziom I – IV
  • Budowanie masy mięśniowej na diecie roślinnej
  • Kurs Trenera Personalnego
  • Ogólnopolskie Szkolenie Mobility
  • Strenght&Conditioning Trainer Level 1
  • Kurs na trenera ze specjalnością piłką nożna
  • Szkolenie Hard Style Kettlebells
  • Warsztaty terapeutyczno-praktyczne na temat: „Terapia przepony w praktyce fizjoterapeuty i osteopaty.”
  • Kurs podstawowy Masażu Shiatsu
  • Masaż klasyczny z elementami odnowy psychosomatycznej
  • Szkolenie teoretyczno-praktyczne na temat: „Terapia pacjentów z obrzękiem limfatycznym.”
  • Kurs podstawowy z rozszerzonym z Kinesiotapingu

Jakub Woźniak

  • Wykształcenie: Studia I stopnia  Dietetyka na SGGW

Ukończone kursy i szkolenia z zakresu:

  • trener personalny IFAA
  • suplementacja sportowa w kształtowaniu sylwetki
  • żywienie i suplementacja w kulturystyce i fitness
  • żywienie i suplementacja w sporcie
  • dietetyka i suplementacja w sporcie
  • pierwsza pomoc

Justyna Ostrowska

  • Studia dzienne I i II stopnia kier. Wychowanie Fizyczne na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF w Krakowie
  • Studia dzienne I stopnia kier. Sport na Wydziale Wychowania Fizycznego i  Sportu AWF w Krakow

 

Szkolenia i kursy:

  • Trener Przygotowania Motorycznego
  • Medyczny Trener Personalny
  • Gimnastyka Korekcyjna
  • Trener II klasy PZLA,
  •  Instruktor Aqua Fitness,
  •  Specjalista ds. odżywiania.
  • certyfikowany sędzia Polskiego Związku Lekkiej Atletyki
  • KETTLEBELL metodą hardstyle Povela Tsatsouline’a
  • Taśmy i liny podwieszane (TRX)

Zainteresowania: 

Zawodniczka AZS AWF Kraków.

Specjalizacja: trójskok oraz skok w dal.

Członkini Kadry Narodowej skoków.

Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w skoku w dal oraz trójskoku w różnych kategoriach wiekowych.

Organizatorka biegowych imprez masowych.

Długoletnie doświadczenie w treningu dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Norbert Wrzesiński

Wykształcenie:

  • Akademia Wychowania Fizycznego im. Jędrzeja Sniadeckiego W Gdańsku- kier. fizjoterapia.stacjonarne, tytuł licencjata
  • Akademia Wychowania Fizycznego im. Jędrzeja Sniadeckiego w Gdańsku: instruktor odnowy biologicznej
  • Akademia Mistrzostwa Sportowego Wrocław: kurs instruktora sportu- trener personalny
  • Gdański Uniwersytet Medyczny: fizjoterapia - studia magisterskie, stacjonarne
  • Manualne techniki leczenia dyskopatii lędźwiowej w fazie ostrej- R.Słoniak, T.Titttinger, fizjokursy.pl, Gdańsk 2016
  • Fizjoterapia w urazach sportowych- Rehaplus Kraków Moduł 1- Instruktorzy:  Magnus Johansson, Stephan Henne, Uwe Hallmann
  • PNF podstawowy, Rehaplus. Warszawa 2017
  • Trec Functional Training: Barki i odc. piersiowy kręgosłupa, Adrian Hoffman, Michał Sawczyn

Maciej Mańkowski

  • Magister Wychowania Fizycznego AWF Warszawa (studia dzienne)

Ukończone kursy i certyfikaty:

  • specjalizacja na AWF:  Instruktor kulturystyki oraz instruktor piłki nożnej
  • praktyki w FC Barcelona Escola Varsovia
  • młodszy ratownik WOPR
  • masaż klasyczny
  • podstawowe terapie manualne oraz tejping
  • specjalista FMS
  • TRX
  • trening funkcjonalny Escape
  • liczne szkolenia dotyczące dietetyki oraz suplementacji w sporcie
  • dietetyka kliniczna
  • dietoterapia
  • Narodowy kongres Naturoterapii
  • uczestnik licznych szkoleń sprzedażowych, obsługi klienta, kongresów oraz konferencji tematycznych

Juliusz Zdański

  • Aktualnie student 3 roku rekreacji na AWF w Poznaniu (dzienne), spec. sporty siłowe i fitness

Kursy i certyfikaty:

  • Trener personalny
  • instruktor fitness
  • instruktor kulturystyki i sportów siłowych
  • trójbój siłowy
  • trening funkcjonalny
  • pierwsza pomoc
  • dietetyka i suplementacja poziom I i II Mauricz
  • wykład “o tajnikach motywacji” dr Kochanowski

Oskar Wróblewski

  • Trener Personalny
  • certyfikat ukończenia szkolenia Dietetyka i Suplementacja I –
  • certyfikat ukończenia szkolenia Dietetyka i Suplementacja II
  • certyfikat ukończenia szkolenia Dietetyka i Suplementacja III
  • certyfikat ukończenia szkolenia Dietetyka i Suplementacja IV
  • uprawnienia instruktora hydrocyclingu - Aqua 1180
  • uczestnik warsztatów z dwuboju olimpijskiego
  • uczestnik warsztatów z zakresu „Treningu siłowy i wzorce ruchowe” uczestnik warsztatów z zakresu „Mobility”
  • uczestnik Konferencji PEI 2018
  • uczestnik warsztatów "Dlaczego rolowanie to nie wszystko"
  • uczestnik warsztatów "Podstawy trójboju siłowego w praktyce"

Maria Olszowy

WYKSZTAŁCENIE

  • Mgr wychowania fizycznego ze specjalizacją gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna oraz trener rekreacji ruchowej

KURSY, SZKOLENIA, CERTYFIKATY

  • Instruktor fitness - Uniwersytet Rzeszowski
  • Trener personalny - Uniwersytet Rzeszowski
  • Instruktor pływania - Uniwersytet Rzeszowski
  • Powerlifting Specialist - Strength Coach Certification
  • Dietetyka i Suplementacja – POZIOM 1,2,3
  • Cross Training Specialist LVL 1 - Strength Coach Certification
  • Your Perfect PT
  • Instruktor Crossfit
  • CPF Sprzedaż treningu personalnego i kierowanie własnego biznesu
  • Instruktor CrossCore
  • Trening funkcjonalny

Kamil Porowski

WYKSZTAŁCENIE

  • Studia inżynierskie na Uniwersytecie Rzeszowskim – Technologia Żywności i Żywienie
    Człowieka
  • Studia podyplomowe na Uniwersytecie Rzeszowskim - Dietetyka, gastronomia i żywienie
  • Studium Zdrowia i Urody w Rzeszowie - Technik masażysta

KURSY, SZKOLENIA, CERTYFIKATY

  • Kurs instruktora kulturystyki
  • Kurs „personal trainer” - TG Academy (Międzynarodowe uprawnienia trenerskie - certyfikat
    EREPS)
  • Szkolenie na instruktora BOOT CAMP Polska
  • Szkolenie „Budowanie masy mięśniowej na diecie wegańskiej”
  • Szkolenie „Periodyzacja żywienia w sporcie” –
  • Szkolenie „ Mobilność i stabilność w kontekście przygotowania sportowca i prewencji
    urazów” 
  • Strenght & Conditioning Training Camp – Camp szkoleniowy z przygotowania motorycznego
    sportowców
  • Szkolenie „Certified Movement Patterns Coach LVL1:” – Trener wzorców ruchowych
  • Szkolenie „Certified Movement Patterns Coach LVL2:” – Trener wzorców ruchowych
  • Szkolenia z zakresu masażu sportowego, medycznego, profilaktycznego, kosmetycznego

Joanna Falecka

- Absolwentka Wydziału Nauk Medycznych na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie, kierunek:  dietetyka

- Absolwentka  Wydziału Nauk o Zdrowiu z Oddziałem Pielęgniarstwa i Instytutem Medycyny Morskiej i Tropikalnej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, kierunek: dietetyka.

Szkolenia i kursy:

  • Trener personalny z dietetyką sportową
  • Sport Nutrition- Ketogenic & Carb Cycling
  • Dieta, suplementacja i regeneracja w crossfit
  • Konferencja naukowo-szkoleniowa ``Żywienie kliniczne 2018``
  • Konferencja naukowa ``Żywienie w chorobach autoimmunizacyjnych. Między koncepcjami patofizjologicznymi a evidence-based nutrition``
  • Nowe trendy żywienia w chorobach przewlekłych
  • Doping w sporcie
  • Żywienie, kobieta a sport
  • Żywienie i suplementacja w zaburzeniach miesiączkowania
  • LLL Course - Nutritional Assessment and Techniques
  • LLL Course - Approach to Oral and Enteral Nutrition in Adults
  • Szkolenie SOIT uzyskując tytuł ,,Specjalisty przyjaznego insulinoopornym”
  • V Sympozjum Terapia Żywieniowa w Onkologii
  • Żywienie kliniczne w praktyce - wielospecjalistyczna współpraca
  • Żywienie pozajelitowe i dojelitowe w warunkach domowych, POLSPEN

Zainteresowania: 

W swojej pracy kieruj się medycyną opartą na dowodach naukowych (EBM – Evidence-Based Medicine). Sukcesywnie walczy z pseudonauką. Obala teorie i praktyki pseudonaukowe. Miłość do szeroko pojętej aktywności fizycznej wiąże się ze stałym pogłębianiem wiedzy z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie

Jarosław Dobosz

Wykształcenie

  • Studia dzienne I i II stopnia na Wydziale Fizjoterapii AWF w Katowicach

Doświadczenie zawodowe

  • Fizjoterapeuta Kadry Narodowej juniorów we wspinaczce sportowej
  • Fizjoterapeuta AZS AWF Katowice
  • Fizjoterapeuta Kadry Narodowej juniorów w pływaniu
  • Fizjoterapeuta Kadry Narodowej w Związku Sportowym Osób Niesłyszących
  • Fizjoterapeuta na oddziale ortopedycznym Euromedic

Kursy zawodowe

  • Medycyna Manualna wg. Frsc 4 moduły
  • Moduł kliniczny koncepcji medycyny manualnej Frsc
  • Neurodynamika wg Michaela Shacklocka
  • Kinesiotaping  2 moduły
  • Manualne leczenie zaburzeń centralnego układu nerwowego
  • Leczenie zaburzeń psychosomatycznych

Zainteresowania

  • Fizjoterapia i przygotowanie motoryczne
  • Wspinaczka
  • Medycyna Wschodnia
  • Anatomia i Fizjologia

Poznaj naszą kadrę na kursach z fitacademy: Kurs na trenera personalnego wrocław oraz kurs na tenera personalnego gdańsk. Zapraszamy do zapisów!