Pracujesz jako trener personalny, trener przygotowania motorycznego lub sportowiec i chcesz skuteczniej pomagać swoim podopiecznym?
- Zmagasz się z kompensacjami, których nie jesteś w stanie wyeliminować?
- Chcesz poprawić sposób poruszania się by poprawić wydajność w sporcie?
Podnosić więcej, uderzać mocniej, poruszać się szybciej…
- Zastanawiasz się, dlaczego kontuzje się powtarzają?
- Chcesz rozwinąć się dalej po podstawowym kursie trenera?
- Szukasz wiedzy praktycznej, a nie tylko teorii?
Postaw na kurs, który łączy świat treningu, rehabilitacji i fizjoterapii.
- Ucz się od praktyków z wieloletnim doświadczeniem.
- Zdobądź realne narzędzia do pracy z bólem, dysfunkcjami i prewencją urazów.
- Naucz się skutecznie diagnozować i programować proces usprawniania.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które chcą pracować z podopiecznymi:
- po kontuzjach,
- z ograniczeniami ruchowymi,
- z wadami postawy,
- w sporcie amatorskim i wyczynowym przy poprawie motoryczności.
Jeśli jesteś trenerem, fizjoterapeutą, terapeutą ruchowym lub zawodnikiem - ten kurs poszerzy Twoje kompetencje.
Wybierając kurs „Medycznego Trenera Personalnego” w Fit-Academy rozwiniesz swoje postępowanie treningowe o metody prewencji występowania kontuzji oraz wzbogacisz swoje umiejętności o najskuteczniejsze techniki rehabilitacji ruchowej które możesz wykorzystać na Sali treningowej czy siłowni.
Bądź pewien! Podziękują Ci za to wszyscy Twoi podopieczni.
Co zyskasz?
- Zrozumiesz przyczyny kompensacji i ograniczeń ruchowych.
- Nauczysz się przeprowadzać diagnostykę funkcjonalną i testy wzorców ruchowych.
- Dowiesz się, jak planować proces usprawniania w zależności od problemów ruchowych i wyzwań klienta.
- Poznasz skuteczne techniki rehabilitacji ruchowej i prewencji urazów.
- Nauczysz się współpracować ze sztabem medycznym.
Strategie terapii prezentowane w trakcie kursu sprawdzą się u każdej osoby aktywnej fizycznie, sportowców, trenerów personalnych i trenerów przygotowania motorycznego.
KURS PODZIELONY JEST NA 4 MODUŁY - MOŻESZ WYBRAĆ PEŁNY KURS LUB TYLKO POJEDYNCZY MODUŁ
Zakres szkolenia:
- Ocena statyczna sylwetki
Praktyczne ćwiczenia w ocenie kilkudziesięciu punktów na ciele klienta. - Charakterystyka typowych dysfunkcji posturalnych:
- Zespół skrzyżowania górnego
- Zespół skrzyżowania dolnego
- Plecy: okrągłe, płaskie, wklęsło-wypukłe, typu sway back
Wprowadzenie teoretyczne i praktyczna analiza postawy.
- Testy mięśniowe
- Wybór i praktyka kilkudziesięciu testów
- Prawidłowe wykonanie
- Interpretacja wyników
- Dobór testu do kontekstu klinicznego
- Testy wzorców ruchowych
- Praktyczne wykonanie
- Interpretacja
- Zastosowanie w diagnozie funkcjonalnej
Dobór sekwencji oceny
Nauka planowania struktury badania – od obserwacji po testy funkcjonalne.
Zakres szkolenia:
- Techniki mobilizujące:
- PNF Stretching
- PIR (post-isometric relaxation)
- AIS (active isolated stretching)
- Stretching statyczny i dynamiczny
Każda technika prezentowana wraz z przykładami ćwiczeń i zastosowaniem w kontekście joint-by-joint.
- Techniki stabilizujące:
- Trening stabilizacji centralnej i obwodowej
- Ćwiczenia dla segmentów wymagających stabilizacji zgodnie z modelem joint-by-joint
Studium przypadków:
Praca na przykładach – od diagnozy, przez programowanie, po prowadzenie progresji ćwiczeń z klientem/pacjentem.
Zakres szkolenia:
- Chroniczne bóle pleców:
- Wskazania i przeciwwskazania
- Studium przypadków
- Planowanie działań korekcyjnych
- Postępowanie w nagłych uszkodzeniach i przeciążeniach:
- Naciągnięcia mięśni
- Skręcenia (więzadeł)
- Stany przeciążeniowe
- Chondromalacja (np. rzepki)
- Uszkodzenia stożka rotatorów
- Łokieć tenisisty i golfisty
- Zespół cieśni nadgarstka
- Zapalenie kaletki krętarza większego
- Zespół pasma biodrowo-piszczelowego
- Zespół bólu rzepkowo-udowego
- Shin splints
- Ostroga piętowa
- Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Każdy przypadek omawiany jest w ujęciu: diagnoza, plan działania, zastosowanie ćwiczeń.
Część teoretyczna (1 godzina):
- Rodzaje i właściwości materiałów do tapingu
- Wskazania i przeciwwskazania do zastosowania
Część praktyczna (7 godzin):
Uczestnicy uczą się aplikacji poprzez demonstracje prowadzącego i własną praktykę pod nadzorem. Każda aplikacja omawiana jest pod kątem biomechanicznym i terapeutycznym.
Obszary praktyki:
- Biodro i udo:
Pasmo biodrowo-piszczelowe, mięsień czworogłowy, mięśnie kulszowo-goleniowe, pachwina, zginacze biodra, pośladki, piszczel – strona przyśrodkowa i tylno-przyśrodkowa - Kolano:
Ból boczny i przyśrodkowy, wsparcie stawu, choroba Osgooda-Schlattera, tył kolana - Staw skokowy i stopa:
Stan zapalny ścięgna Achillesa, stabilizacja stawu skokowego, rozcięgno podeszwowe, ścięgna strzałkowe, aplikacje grzbietowe i podeszwowe, pięta, haluks - Tułów i plecy:
Staw krzyżowo-biodrowy, odcinki lędźwiowy i piersiowy kręgosłupa, żebra, punktowe aplikacje przeciwbólowe, brzuch - Szyja i barki:
Stożek rotatorów, staw obojczykowo-barkowy, stabilizacja obręczy barkowej
Ramiona i ręce:
Nadgarstek, łokieć tenisisty i golfisty, mięsień dwugłowy i trójgłowy ramienia
Cena i płatności
Cena szkolenia i poszczególnych modułów zależy od miasta. Sprawdź cenę klikając w “Zapisz się”.
Możesz zapisać się na cały cykl lub wybrać pojedyncze moduły - program został stworzony tak, aby każdy moduł mógł funkcjonować również jako niezależne szkolenie.
Możliwość płatności w ratach 0%
Chcesz rozłożyć płatność na kilka części?
Nie ma problemu - oferujemy płatność dzieloną bez dodatkowych kosztów (raty 0%). Wystarczy, że do nas napiszesz, a przygotujemy dla Ciebie wygodny plan płatności dopasowany do Twoich możliwości.
Certyfikaty
Po zakończeniu każdego modułu uczestnicy otrzymują imienny certyfikat ukończenia szkolenia, potwierdzający zdobyte umiejętności teoretyczne i praktyczne.
Uczestnicy, którzy wezmą udział we wszystkich 4 modułach, otrzymają również zaświadczenie ukończenia pełnego programu TRENER MEDYCZNY, dokumentujące kompleksowe przygotowanie do pracy w obszarze treningu medycznego.
Certyfikaty wydawane są w języku polskim. Na życzenie możemy przygotować także wersję angielską.
Porównanie: Fit-Academy vs Inni
| Kryterium | Fit-Academy | Inni |
|---|---|---|
| I. Program |
|
|
| II. Usystematyzowanie wiedzy |
|
|
| III. Użyteczność w praktyce |
|
|
| IV. Wykładowcy – Trenerzy |
|
|
Najbliższe terminy
Bydgoszcz
28 lutego - 8 marca
Data:
28.02 - 01.03 20h
07 - 08.03 20h
Miejsce:
Fitness Klub CityFit Blue - Siłownia Bydgoszcz Galeria Fordon
Stanisława Skarżyńskiego 10, 85-791 Bydgoszcz
Poznań
21 lutego - 1 marca
Gorzów Wielkopolski
11 kwietnia - 19 kwietnia
Data:
11 - 12.04 20h
13-19.04 20h
Miejsce:
ul. Franciszka Walczaka 23h, 66-400 Gorzów Wielkopolski
Warszawa
Brak terminu
Katowice
28 lutego - 8 marca
11 kwietnia - 19 kwietnia
Data:
20h
20h
Miejsce:
Parkowa 20, 41-500 Chorzów
Lublin
21 lutego - 1 marca
Data:
21-22.02 20h
28.02-01.03 20h
Miejsce:
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h CH Lublin Plaza
ul. Lipowa 13, 20-020 Lublin
Kraków
11 kwietnia - 19 kwietnia
Data:
11-12.04 20h
18-19.04 20h
Miejsce:
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Kraków Principio
ul. Armii Krajowej 25, 30-150 Kraków
Gdańsk
21 lutego - 1 marca
Data:
21-22.02 20h
28.02-01.03 20h
Miejsce:
Gen. Władysława Andersa 22/u6, 80-175, Gdańsk
Zapisz się teraz
Opcje zapisu:
- Bez pozyskiwania dofinansowania ( błyskawiczny zakup w naszym sklepie)
- Z dofinansowaniem BUR ok 70% - wielkopolskie i kujawsko - pomorskie
- Z dofinansowaniem BUR + UP 90% - TYLKO kujawsko - pomorskie
1. Bez pozyskiwania dofinansowania:
2. Zapis z dofinansowaniem BUR 70% dla wielkopolskiego i kujawsko - pomorskiego
MOŻLIWE DOFINANSOWANIE Z BUR
Dofinansowanie 70% = finalna cena 1200zł
(90% uczestników otrzymuje dofinansowanie)
Wypełnij formularz i sprawdź czy przysługuje również Tobie.
3. Dofinansowanie z BUR + UP ok 90% dostępne tylko w kujawsko - pomorskim
Skontaktuj się z Nami
MOŻLIWE DOFINANSOWANIE Z BUR I URZĘDU PRACY
Dofinansowanie 90%= finalna cena to tylko 600 zł
(90% uczestników otrzymuje dofinansowanie)
Wypełnij formularz i sprawdź czy przysługuje również Tobie.

Odkryj wyjątkową okazję! Zrób kurs na Trenera Personalnego z minimalnym wkładem własnym, a dodatkowo otrzymasz Kurs Medyczny o wartości 4000 zł za darmo dzięki dofinansowaniu. To idealna szansa, aby rozwijać swoje umiejętności i zdobyć cenne kwalifikacje w dwóch obszarach!
Nie przegap tej oferty – zainwestuj w swoją przyszłość już dziś!
Najbliższe terminy :
Kurs trener personalny :
28.09-27.10
Kurs medyczny trener personalny:
16-17.11
23-24.11
Kurs poprowadzi:
dr Łukasz Michałowski
Uczestnik wielu szkoleń z zakresu fizjoterapii, przygotowania motorycznego oraz oceny funkcjonalnej w sporcie: McKenzie, PNF, Kinesiology Taping, Functional Fascial Taping, Fascial Distortion Model, Functional Movement Screen, Nowoczesny trening motoryczny w grach zespołowych, Performance Stability.
Współautor przewodnika do ćwiczeń profilaktyczno – korekcyjnych pt.: „Diagnostyka zaburzeń postawy ciała u dzieci – profilaktyka i postępowanie korekcyjne”.
Były członek sztabu medycznego reprezentacji Nowej Zelandii we wioślarstwie oraz kadry narodowej Islandii w piłce ręcznej.
Instruktor kulturystyki oraz pływania.
Trener kursu TAPING - PLASTROWANIE DLA FIZJOTERAPEUTÓW.
Kurs poprowadzi:
Grzegorz Tomczak
Ukończone szkolenia:
- Masaż tkanek głębokich i rozluźnienie mięśniowo powięziowe
- Fascial Distortion Model (moduł: 1,2,3)
- Badanie, Diagnostyka i leczenie dysfunkcji dolnego odcinka kręgosłupa
- Terapia manualna w dolegliwościach bólowych i dysfunkcji kończyn
- Współczesna Diagnostyka funkcjonalna
- Training summit
- Biomechanika i periodyzacja
- Współpraca z drużyna AZS AWF Poznań - Teakwondo Olimpijskie
Kurs poprowadzi:
Hubert Rychel
Kluczowe informacje:
- Wykształcenie:
- Absolwent fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu
- Specjalizacje:
- Fizjoterapia
- Przygotowanie motoryczne
- Doświadczenie zawodowe:
- Praca w centrum fizjoterapii z klientami ortopedycznymi i sportowcami
- Fizjoterapeuta zespołu FC Toruń
- Kursy i certyfikaty:
- Kurs trenera przygotowania motorycznego EPI, uzyskanie tytułu NCSC
- Ekspert FMS (Functional Movement Screen)
- Udział w serii kursów fizjoterapii ortopedycznej RehaSport
- Liczne szkolenia z zakresu terapii manualnej
- Podejście do pracy:
- Indywidualne podejście do każdego klienta
- Ciągłe doskonalenie umiejętności i poszerzanie wiedzy
- Pomoc w powrocie do pełnej sprawności oraz osiąganiu celów sportowych
- Cel zawodowy:
- Wspieranie klientów w dążeniu do lepszego zdrowia i sprawności fizycznej
- Pomoc innym w rozwoju oraz skuteczniejszej pracy z podopiecznymi
W swojej pracy stawia na dokładną diagnostykę i szczegółową analizę wzorców ruchowych, co pozwala mu precyzyjnie dobrać najlepsze metody terapii i treningu, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta
Kurs poprowadzi:
Jakub Gadula
Autor prac dyplomowych poświęconych wpływowi treningu siłowego na strukturę mięśni szkieletowych oraz analizie zależności między aktywnością fizyczną, funkcjami kognitywnymi, pozycją ciała a dolegliwościami u e-sportowców.
Posiada szeroką gamę certyfikatów i uprawnień, m.in. z zakresu przygotowania motorycznego, gimnastyki sportowej, masażu, mobility oraz form nowoczesnych terapii. Dzięki wszechstronnemu doświadczeniu łączy wiedzę z zakresu sportu, rehabilitacji i nowoczesnych metod treningowych.
WYKSZTAŁCENIE
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
- Studia stacjonarne I stopnia kierunek „Wychowanie Fizyczne spec. Trener Personalny” Praca Dyplomowa pt.”Wpływ treningu siłowego na strukturę mięśni szkieletowych u amatorów.”
- Studia stacjonarne II stopnia kierunek „Wychowanie Fizyczne spec. Trener Przygotowania Fizycznego”,
Praca Dyplomowa pt.”Poziom aktywności fizycznej oraz czas reakcji prostej a dolegliwości fizyczne związane z pracą przy komputerze u e-sportowców.”
CERTYFIKATY I LEGITYMACJE
Trener Personalny 2.0
Trener Piłki Siatkowej PZPS
Instruktor Gimnastyki Sportowej PZG
Trener Przygotowania Motorycznego
Zmęczenie w Sporcie i Kontrola Obciążeń Treningowych
Przygotowanie Motoryczne w Treningu Sportowym Dzieci i Młodzieży
Jak zostać Człowiekiem
Instruktor Kajakarstwa
Sędzia Lekkiej Atletyki
Lifting Therapy
Mobility
WF z AWF
Masaż Klasyczny
Masaż sportowy z elementami Nowoczesnych Terapii
Kurs poprowadzi:
Konrad Murański
Będąc zafascynowany sportem, fizjoterapią, anatomią i biomechaniką w swojej pracy trenerskiej, fizjoterapeutycznej i szkoleniowej skupiam się się na wszystkich płaszczyznach treningu, tak aby trening przynosił jak najszersze korzyści, nie tylko wizualne.
W Fit Academy szkolę trenerów, fizjoterapeutów, sportowców, nauczycieli WFu i entuzjastów sportu w całej Polsce. Wszystkim im daję wiedzę nowoczesną, opartą na badaniach i sprawdzoną, aby skutecznie potrafili osiągać cele u swoich podopiecznych i pacjentów.
Uczę jak skutecznie osiągać ustalone z podopieczny lub pacjentem cele,w tym osiągania wymarzonej sylwetki, budowy sprawności fizycznej i formy sportowej, leczenia dolegliwości, przewlekłych bóli, korekcji wad postawy, prewencji wystąpienia urazów.
Uważam, że trening nie zawsze musi być heroicznym poświęceniem, a może być dobrą zabawą pozytywnie zmieniającą życie.
Ciągle poszerzam swoją wiedzę i kompetencje by stawać się z dnia na dzień coraz bardziej skutecznym.
Uprawiałem tenis stołowy, obecnie miłośnik biegania i treningu ogólnorozwojowego.
Kurs poprowadzi:
MARCIN SMUDA
- Lubię o sobie mówić, ze zajmuje się terapia ruchem… Wierze w trening siłowy, uwarzam, ze wiele dolegliwości bólowych, da się pokonać stosując odpowiednio dobrany plan treningowy oparty o zestaw indywidualnie dobranych ćwiczeń.
- Trenuje Brazylijskie Jiu Jitsu na brązowego pasa, jestem medalistą zawodów na szczeblu ogólnopolskim, w tej dyscyplinie. Wczesniej wspinałem się na poziomie 6.4 oraz biegałem górskie maratony, udało mi się ukończyć miedzy innymi Chudego Wawrzyńca 85km.
- W pracy z podopiecznymi stawiam na prozdrowotne zindywidualizowane podejście połączone z rozwojem cech motorycznych.
- Kluczowe informacje:
- Wykształcenie:
-
- Absolutorium na kierunku fizjoterapia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym
- Technik masażysta - policealna szkoła medyczna
- Doświadczenie zawodowe:
-
- Praca w gabinecie jako fizjoterapeuta z klientami ortopedycznymi i sportowcami
- Trener personalny w klubie fitness Gym for you w Katowicach
- Studencka praktyka zawodowa w charakterze fizjoterapeuty w Galen Rehabilitacja Sp. z o. o.
- Kursy i certyfikaty:
-
- Trener medyczny - train movement
- Complete sports manual theraphy osteopathic approach
- Diagnostyka i naprawa słabych ogniw w treningu siłowym - KFD
- Masaż tkanek głębokich
- Human body approach - Athletic Development
- Trener przygotowania motorycznego - Fit Academ
Dokumenty jakie otrzymasz po kursie: Certyfikat MEN

Michał Moczulski
Kierownik ds. Rozwoju i Ewaluacji Produktów Szkoleniowych.
Rekrutacja, produkty i programy oraz jakość i zawartość szkoleń.