Copy

przez on with Brak komentarzy

Program kursu III edycji:

Warszawa 30-31.03.2019r. (20h)

I dzień

1. Screening zawodnika oparty o wzorce ruchowe
2. Mobilność vs Stabilność
3. Diagnoza, kształtowanie gibkości oraz zwinności
4. Postępowanie usprawniające w najczęstszych przeciążeniach i urazach sportowych
5. Metodyka prewencji występowania urazów i przeciążeń w treningu sportowym
6. Diagnostyka poziomu wytrenowania
7. Kształtowanie systemów energetycznych.

II dzień

8. Ćwiczenia specjalistyczne, ukierunkowane na rozwój szybkości
9. Trening plyometryczny
10. Współzależność zdolności motorycznych w maksymalizacji efektów treningowych
11. Wprowadzenie do Treningu Funkcjonalnego
12. Metody monitorowania i kontroli procesu treningowego
13. Zasady, ergonomia i periodyzacja treningu siłowego
14. Trening okluzyjny i flossing w sporcie
15. Dozwolone wspomaganie farmakologiczne w sporcie

 

Czym różni się kurs Trenera Przygotowania Motorycznego od innych tego typu kursów?

  • Naszym priorytetem jest praktyka. Większą część wiedzy teoretycznej przekazujemy w materiałach dodatkowych. Kursanci otrzymają autorski skrypt i prezentacje opracowane przez prowadzącego do samodzielnego przygotowania przed kursem.
  • Prowadzący jest utytułowanym sportowcem, jednocześnie z osiągnięciami trenerskimi na poziomie Mistrzowskim Międzynarodowym. Pełni funkcję Trenera Przygotowania Motorycznego w Polskim Związku Bobslei i Skeletonu.
  • Na kursie przekazujemy współczesną wiedzę, opartą o wyniki badań naukowych i nowoczesne podejście treningowe.

Prowadzący: Michał Pietrzak

- Dwukrotny Olimpijczyk

- Wielokrotny medalista Mistrzostw Europy

- Doktorant AWF w Katowicach

-Trener Przygotowania Motorycznego Polskiego Związku Bobslei i Skeletonu

- Absolwent wydziałów fizjoterapii oraz wychowania fizycznego AWF w Katowicach

- Trener medalistki mistrzostw świata, uniwersjady oraz halowych mistrzostw Europy

- W pracy naukowej zajmuje się diagnostyką mięsni szkieletowych (Tensomiografia)  oraz obciążeniami treningowymi.

Kwestie organizacyjne kursu

Data/miejsce:

Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego

WARSZAWA 30-31 Marzec (2 dni, 20 h)

 ̶R̶e̶g̶u̶l̶a̶r̶n̶a̶ ̶C̶e̶n̶a̶ ̶9̶9̶9̶ ̶z̶ł̶

Promocja do 10.03 - cena to 799zł

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!

Gwarantowana satysfakcja!

Kurs jest objęty programem "Gwarantowana satysfakcja albo zwrot kosztów" - przeczytaj regulamin

Lokalizacja

Zarezerwuj miejsce

    1. W celu zapisania się na szkolenie prosimy o wypełnienie elektronicznego formularza i podanie poprawnych danych (mail, nr tel., imię i nazwisko)
    2. Uczestnicząc w kursie Trener Przygotowania Motorycznego otrzymujesz gwarancje satysfakcji. W przypadku braku zadowolenia z udziału w kursie otrzymujesz zwrot kosztów - szczegóły w regulaminie
    3. Po poprawnym wypełnieniu formularza należy uiścić opłatę w wysokości 199 zł.
    4. Na podany adres e-mail wysłana zostanie wiadomość zawierająca szczegółowe informacje dotyczące organizacji wybranego szkolenia (UWAGA: dla pewności sprawdź również folder SPAM).

    UWAGA: Rezerwacja miejsca na kursie gwarantowana jest jedynie po wpłacie zaliczki 199 zł. Zapisy bez uiszczenia wpłaty nie będą respektowane.

    Dane do przelewu:

    Fit Academy

    Al. Jerozolimskie 85 lok. 21

    02-001 Warszawa

    Numer konta bankowego:

    PL 94 1090 2590 0000 0001 3129 9445

    Kod SWIFT banku: WBKPPLPP

    W razie pytań lub niejasności skontaktuj się z nami

    Administratorem podanych przez Ciebie w formularzu zamówienia danych osobowych będzie FIT ACADEMY Lesław Blacha, Michał Moczulski S.C., Al. Jerozolimskie 85/21, 02-001 Warszawa, NIP 701-050-61-99. Dane będą przetwarzane na podstawie art. 6 ust. 1 lit. b RODO w celu realizacji zamówienia oraz na podstawie art. 6 ust. 1 lit. c RODO w celu wystawienia faktury oraz uwzględnienia faktury w dokumentacji księgowej administratora. Dane o zamówieniu będą przechowywane w bazie do upływu przedawnienia roszczeń z tytułu zawartej umowy. Będziesz mieć prawo do żądania od administratora dostępu do swoich danych osobowych oraz do ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, a także prawo do przenoszenia danych – na zasadach określonych w art. 16 – 21 RODO. Jeżeli uznasz, że Twoje dane są przetwarzane niezgodnie z przepisami prawa, będziesz mógł wnieść skargę do organu nadzorczego. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do złożenia zamówienia.

Zapisz się na kurs

[fitacademy_template_form id="5"]