Kurs Dietetyka

jest częścią składową kursu:

TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR FITNESS (SIŁOWNI)

Zapisz się na kurs

Dla kogo kurs z Dietetyki?

Dla każdego, kto chciałby:

  • zadbać o zdrowie swoje i najbliższych;
  • zdobyć lub poszerzyć umiejętności doradztwa w zakresie odżywiania i dietetyki zarówno w kontekście treningu personalnego jak i poza nim;
  • dla siebie poznać lub pogłębić wiedzę i umiejętności w zakresie odżywiania i dietetyki dla uzyskania własnych celów fitness;

Po co taki kurs?

Odżywianie jest stałym elementem naszego życia. Wpływa na jego długość, jakość, poprawia lub osłabia naszą sprawność fizyczną, a także realnie oddziałuje na stan naszego zdrowia.

W erze wciąż postępujących chorób cywilizacyjnych, życia w ciągłym biegu, powszechnego zjawiska “jedzenia śmieciowego pokarmu” oraz ubogich w składniki, wysoko przetworzonych  posiłków, pożądana staje się społeczna chęć posiadania wiedzy nt. tego jak chronić siebie i swoich najbliższych oraz jak szukać złotego środka.

Podobnie jest w przypadku planów treningowych. To w dużym stopniu właśnie od diety zależy, czy i w jakim tempie klient osiągnie założone cele oraz co najważniejsze - czy utrzyma uzyskane wcześniej rezultaty.

Dlatego tak ważne jest by Trener Personalny prócz kwalifikacji w obszarze oceny stanu zdrowia i umiejętności doboru odpowiedniego planu treningowego posiadał także kompetencje z zakresu dietetyki i racjonalnego odżywiania.


Czego nauczysz się na kursie dietetyka?

Między innymi:

  • Zdobędziesz podstawową wiedzę z dziedziny odżywiania w kontekście globalnym oraz w treningu personalnym;
  • Dobierać i samodzielnie opracowywać rozwiązania skrojone na miarę potrzeb swoich klientów, porzucając tym samym powszechnie stosowane schematy;
  • Rzetelnie doradzać w zakresie odżywiania, ustanawiając tym samym prawidłowe wzorce - zarówno w procesie odchudzania jak również przybierania na wadze;
  • Poznasz zakres pracy trenera personalnego w obszarze odżywiania;
  • Nauczysz się rozwiązywać kluczowe problemy w treningu personalnym odnoszące się do:
  • celów (zdrowia i fitness)
  • motywacji
  • predyspozycji bio-fizjologicznych organizmu
  • Analizować aktualne trendy żywieniowe w kontekście rzeczywistej użyteczności w dążeniu do konkretnego celu (zmiany kompozycji ciała, poprawy parametrów motorycznych w treningu, osiągnięciu określonych celów zdrowia, itp);
  • Poznasz i przećwiczysz metody oraz charakterystykę pracy z najczęściej spotykanymi typami klientów.

Czym różni się kurs dietetyki i odżywiania Fit Academy od innych kursów dietetyki i odżywiania?

Naszym priorytetem jest praktyka. Wiedzę teoretyczną w większości przekazujemy w materiałach.

Kurs skupia się przede wszystkim na praktyce w kontekście realnej pracy z poszczególnymi przypadkami.

Uczestnicy:

  • praktykują wywiady
  • realizują studia przypadku w parach
  • ćwiczą porady dietetyczne
  • dyskutują na temat przypadków problematycznych
  • Wiedza, umiejętności i kompetencje przekazywane w trakcie kursu nastawione są również na konkretne cele fitness klienta, będące jednocześnie celami Trenera Personalnego.

PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE Z KURSU DIETETYKI


Studium przypadku:

  • Kursanci otrzymują opis poszczególnych klientów uwzględniający ich cele, preferencje, aktywność fizyczną  wagę, poziom otłuszczenia oraz/ lub inne konkretne dane - do tego zdefiniowane cele fitness. Na podstawie zdobytej wiedzy na temat doradztwa żywieniowego - definiują 4 najważniejsze cele związane z odżywianiem dla danego przypadku.
  • Kursanci opracowują porady dotyczące zmian w podanej przez szkoleniowca diecie w nawiązaniu do danego przypadku, który zmienia aktywność fizyczną i cele treningowe.

Ćwiczenia:

  • Dla zdefiniowanych przypadków klientów i etapów pracy, kursanci dobierają oraz wyliczają zapotrzebowanie na makroskładniki oraz kcal.
  • Kursanci otrzymują problematyczne przypadki i w kontekście otrzymanej wiedzy analizują przyczynę niepowodzeń oraz proponują rozwiązania.

Ćwiczenia w parach

  • Kursanci w parach przeprowadzają wywiad i udzielają sobie feedbacku na podstawie otrzymanych schematów postępowania.
  • Kursanci na podstawie utworzonych planów treningowych oraz celów, zebranej wiedzy z modułu i szczegółowych wytycznych, otrzymują za zadanie dobrać najkorzystniejsze typy odżywiania dla danego przypadku.
  • Kursanci w parach symulują wywiady kontrolne w trakcie trwania  cyklu związanego z osiągnięciem jakiegoś celu.

Dyskusja:

  • Analiza stylów żywieniowych i diet: paleo itd. - które warto stosować i w jakich przypadkach? Kursanci dyskutują i odkrywają zakres praktyki w zakresie doradztwa żywieniowego trenera personalnego.
  • Kursanci zastanawiają się nad rozwiązaniem problemów związanych z typowymi przypadkami nieprawidłowego odżywiania klientów.

Kwestie organizacyjne

  • Cena kursu dietetyka to 399 zł

(Przy zakupie kilku szkoleń za jedną płatnością, przysługuje zniżka)

Fit Academy wpisana jest do ogólnopolskiego Rejestru Instytucji Szkoleniowych, prowadzonego przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej.

Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszymi kursami, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Więcej informacji nt. dofinansowania kursów znajdziesz w opisie standardów

  • Ilość godzin: 5h lekcyjnych-5h zegarowych w ciągu 1 dnia
  • Data/miejsce: Aby sprawdzić-wejdź w zakładkę swojego miasta lub na podstronę kalendarz/zapisy

Kurs inspirowany jest Standardami Europejskich Ram Kwalifikacji EHFA. Zależy nam na tym, by realizowana przez naszych szkoleniowców podstawa programowa opierała się o główne założenia ww. dokumentu, stanowiącego fundament współczesnej branży fitness, ustanawiając tym samym ramy kształcenia na najwyższym poziomie międzynarodowym.

Posiadamy status Jednostki Kształcenia Ustawicznego, wydajemy zaświadczenia zgodne z załącznikiem Nr 5 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2017r. poz 1632).

Po zakończeniu kursu otrzymujesz:

1. Certyfikat ukończenia szkolenia z Dietetyki
2. Posiadamy status Jednostki Kształcenia Ustawicznego, wydajemy zaświadczenia zgodne z załącznikiem Nr 5 do rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2017r. poz 1632)   

Kurs Dietetyka

Odbywa się w takich miastach jak: Warszawa, Kraków, Katowice, Poznań, Wrocław, Gdańsk, Lublin, Łódź, Białystok

jest częścią kompleksowego kursu

TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR FITNESS (SIŁOWNI)

Zarezerwuj miejsce

  1. W celu zapisania się na szkolenie prosimy o wypełnienie elektronicznego formularza i podanie poprawnych danych (mail, nr tel., imię i nazwisko)
  2. Po poprawnym wypełnieniu formularza należy uiścić opłatę w wysokości 199 zł.
  3. Na podany adres e-mail wysłana zostanie wiadomość zawierająca szczegółowe informacje dotyczące organizacji wybranego szkolenia (UWAGA: dla pewności sprawdź również folder SPAM).

UWAGA: Rezerwacja miejsca na kursie gwarantowana jest jedynie po wpłacie zaliczki 199 zł. Zapisy bez uiszczenia wpłaty nie będą respektowane.

Dane do przelewu:

Fit Academy
Al. Jerozolimskie 85 lok. 21
02-001 Warszawa

Numer konta bankowego:
PL 94 1090 2590 0000 0001 3129 9445

Kod SWIFT banku: WBKPPLPP

W razie pytań skontaktuj się z nami

Formularz kontaktu
kontakt@fit-academy.pl

Karolina +48 570 907 392
Pn-pt: 9-17  Sob-niedz. 9-14

Ola +48 790 298 911
Pon-pt: 11-19 Sob-niedz: 9-14

Zapisz się na kurs