Kurs Dietetyka
jest częścią składową kursu:
TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR FITNESS (SIŁOWNI)
Dla kogo kurs z Dietetyki?
Kurs dietetyka jest dla każdego, kto chciałby:
- zadbać o zdrowie swoje i najbliższych;
- zdobyć lub poszerzyć umiejętności doradztwa w zakresie odżywiania i dietetyki zarówno w kontekście treningu personalnego jak i poza nim;
- dla siebie poznać lub pogłębić wiedzę i umiejętności w zakresie odżywiania i dietetyki dla uzyskania własnych celów fitness;
Po co taki kurs?
Odżywianie jest stałym elementem naszego życia. Wpływa na jego długość, jakość, poprawia lub osłabia naszą sprawność fizyczną, a także realnie oddziałuje na stan naszego zdrowia.
W erze wciąż postępujących chorób cywilizacyjnych, życia w ciągłym biegu, powszechnego zjawiska “jedzenia śmieciowego pokarmu” oraz ubogich w składniki, wysoko przetworzonych posiłków, pożądana staje się społeczna chęć posiadania wiedzy nt. tego jak chronić siebie i swoich najbliższych oraz jak szukać złotego środka.
Podobnie jest w przypadku planów treningowych, to w dużym stopniu właśnie od diety zależy, czy i w jakim tempie klient osiągnie założone cele oraz co najważniejsze - czy utrzyma uzyskane wcześniej rezultaty.
Dlatego tak ważne jest by Trener Personalny prócz kwalifikacji w obszarze oceny stanu zdrowia i umiejętności doboru odpowiedniego planu treningowego posiadał także kompetencje z zakresu dietetyki i racjonalnego odżywiania. Temu właśnie służą nasze kursy dietetyczne z certyfikatem.
Czego nauczysz się na kursie dietetyka?
Między innymi:
- Zdobędziesz podstawową wiedzę z dziedziny odżywiania w kontekście globalnym oraz w treningu personalnym;
- Dobierać i samodzielnie opracowywać rozwiązania skrojone na miarę potrzeb swoich klientów, porzucając tym samym powszechnie stosowane schematy;
- Rzetelnie doradzać w zakresie odżywiania, ustanawiając tym samym prawidłowe wzorce - zarówno w procesie odchudzania jak również przybierania na wadze;
- Poznasz zakres pracy trenera personalnego w obszarze odżywiania;
- Nauczysz się rozwiązywać kluczowe problemy w treningu personalnym odnoszące się do:
- celów (zdrowia i fitness)
- motywacji
- predyspozycji bio-fizjologicznych organizmu
- Analizować aktualne trendy żywieniowe w kontekście rzeczywistej użyteczności w dążeniu do konkretnego celu (zmiany kompozycji ciała, poprawy parametrów motorycznych w treningu, osiągnięciu określonych celów zdrowia, itp);
- Poznasz i przećwiczysz metody oraz charakterystykę pracy z najczęściej spotykanymi typami klientów.
Czym różni się kurs dietetyki i odżywiania Fit Academy od innych kursów dietetyki i odżywiania?
Naszym priorytetem jest praktyka. Wiedzę teoretyczną w większości przekazujemy w materiałach.
Kurs dietetyczny skupia się przede wszystkim na praktyce w kontekście realnej pracy z poszczególnymi przypadkami i kończy się otrzymaniem stosownego certyfikatu.
Uczestnicy:
- praktykują wywiady
- realizują studia przypadku w parach
- ćwiczą porady dietetyczne
- dyskutują na temat przypadków problematycznych
- Wiedza, umiejętności i kompetencje przekazywane w trakcie kursu nastawione są również na konkretne cele fitness klienta, będące jednocześnie celami Trenera Personalnego.
PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE Z KURSU DIETETYKI
Studium przypadku:
- Kursanci otrzymują opis poszczególnych klientów uwzględniający ich cele, preferencje, aktywność fizyczną wagę, poziom otłuszczenia oraz/ lub inne konkretne dane - do tego zdefiniowane cele fitness. Na podstawie zdobytej wiedzy na temat doradztwa żywieniowego - definiują 4 najważniejsze cele związane z odżywianiem dla danego przypadku.
- Kursanci opracowują porady dotyczące zmian w podanej przez szkoleniowca diecie w nawiązaniu do danego przypadku, który zmienia aktywność fizyczną i cele treningowe.
Ćwiczenia:
- Dla zdefiniowanych przypadków klientów i etapów pracy, kursanci dobierają oraz wyliczają zapotrzebowanie na makroskładniki oraz kcal.
- Kursanci otrzymują problematyczne przypadki i w kontekście otrzymanej wiedzy analizują przyczynę niepowodzeń oraz proponują rozwiązania.
Ćwiczenia w parach
- Kursanci w parach przeprowadzają wywiad i udzielają sobie feedbacku na podstawie otrzymanych schematów postępowania.
- Kursanci na podstawie utworzonych planów treningowych oraz celów, zebranej wiedzy z modułu i szczegółowych wytycznych, otrzymują za zadanie dobrać najkorzystniejsze typy odżywiania dla danego przypadku.
- Kursanci w parach symulują wywiady kontrolne w trakcie trwania cyklu związanego z osiągnięciem jakiegoś celu.
Dyskusja:
- Analiza stylów żywieniowych i diet: paleo itd. - które warto stosować i w jakich przypadkach? Kursanci dyskutują i odkrywają zakres praktyki w zakresie doradztwa żywieniowego trenera personalnego.
- Kursanci zastanawiają się nad rozwiązaniem problemów związanych z typowymi przypadkami nieprawidłowego odżywiania klientów.
Kwestie organizacyjne
- Cena kursu dietetyka to 399 zł
(Przy zakupie kilku szkoleń za jedną płatnością, przysługuje zniżka)
Fit Academy wpisana jest do ogólnopolskiego Rejestru Instytucji Szkoleniowych, prowadzonego przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej.
Osoby bezrobotne lub poszukujące pracy, zainteresowane naszymi kursami, mogą uzyskać finansowanie z takich instytucji jak np. Fundusz Pracy, PFRON lub fundusze pomocowe Unii Europejskiej. Więcej informacji nt. dofinansowania kursów znajdziesz w opisie standardów
- Ilość godzin: 5h lekcyjnych-5h zegarowych w ciągu 1 dnia
- Data/miejsce: Aby sprawdzić-wejdź w zakładkę swojego miasta lub na podstronę kalendarz/zapisy
Kurs dietetyczny inspirowany jest Standardami Europejskich Ram Kwalifikacji EHFA. Zależy nam na tym, by realizowana przez naszych szkoleniowców podstawa programowa opierała się o główne założenia ww. dokumentu, stanowiącego fundament współczesnej branży fitness, ustanawiając tym samym ramy kształcenia na najwyższym poziomie międzynarodowym.
Po zakończeniu kursu otrzymujesz:
Kurs Dietetyka
Odbywa się w takich miastach jak: Warszawa, Kraków, Katowice, Poznań, Wrocław, Gdańsk, Lublin, Łódź, Białystok
jest częścią kompleksowego kursu
Zarezerwuj miejsce
- W celu zapisania się na szkolenie prosimy o wypełnienie elektronicznego formularza i podanie poprawnych danych (mail, nr tel., imię i nazwisko)
- Po poprawnym wypełnieniu formularza należy uiścić opłatę w wysokości 199 zł.
- Na podany adres e-mail wysłana zostanie wiadomość zawierająca szczegółowe informacje dotyczące organizacji wybranego szkolenia (UWAGA: dla pewności sprawdź również folder SPAM).
UWAGA: Rezerwacja miejsca na kursie gwarantowana jest jedynie po wpłacie zaliczki 199 zł. Zapisy bez uiszczenia wpłaty nie będą respektowane.
Dane do przelewu:
Fit Academy
Al. Jerozolimskie 85 lok. 21
02-001 Warszawa
Numer konta bankowego:
PL 94 1090 2590 0000 0001 3129 9445
Kod SWIFT banku: WBKPPLPP
W razie pytań skontaktuj się z nami
Formularz kontaktu
kontakt@fit-academy.pl
Karolina +48 570 907 392
Pn-pt: 9-17 Sob-niedz. 9-14
Ola +48 790 298 911
Pon-pt: 11-19 Sob-niedz: 9-14
Zapisz się na kurs
Dostępne terminy:
Wszystkie miasta
Kurs Weekendowy: 12.06 - Zapisz się
Kurs Weekendowy: 24.07 - Zapisz się
Wybrane miasta (Katowice, Kraków, Poznań, Warszawa)
Kurs dzienny 23.06 - Zapisz się
Kurs dzienny 29.07 - Zapisz się