Chcesz pracować z najszerszym spektrum klientów? Komponować indywidualne plany treningowe dostosowane do predyspozycji podopiecznego? Cenisz sobie niezależność i swobodę działania? Interesuje Cię praca nie tylko w klubie fitness ale także jako Freelancer?
Kurs Online
Aktualnie nie prowadzimy żadnego kursu w Białymstoku, jednak nic straconego!
Zapisz się na kurs trenera personalnego edycja ONLINE
w promocyjnej cenie!
Jak wybrać kurs trenera personalnego?
JAK WYGLĄDA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO?
Naszym priorytetem jest PRAKTYKA!
Kurs składa się z następujących modułów:
- Podstawowa wiedza w zakresie fitness
- Instruktor fitness (siłowni)
- Instruktor zajęć grupowych fitness (bez choreografii muzycznej)
- Rola Trenera personalnego
- Anatomia funkcjonalna
- Fizjologia
- Odżywianie
- Ocena zdrowia i sprawności fizycznej: Gromadzenie i analizowanie informacji
- Adaptacja treningowa oraz planowanie i programowanie ćwiczeń
- Biznes trenera personalnego- sprzedaż treningów personalnych, praca w sieciówce i jako freelancer
Każdy moduł to 80% zajęć praktycznych + przynajmniej 1 studium przypadku wg. standardów egzaminacyjnych w ramach przygotowania do egzaminu końcowego.
W trakcie zajęć praktycznych zaprezentowane zostają także różne narzędzia pracy trenera, m.in wolne ciezary, kettelbels, trx, itp.
POZNAJ PEŁNY PROGRAM KURSU TRENER PERSONALNY+ INSTRUKTOR!
Pobierz pełny opis standardów oraz pozostałych modułów
Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji PL i ENG, Certyfikat Trenera personalnego w wersji PL i ENG
PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE na Kursie Trenera Personalnego w Stalowej Woli
i innych miastach partnerskich.
KAŻDY kurs Trenera Personalnego, realizowany w KAŻDYM mieście składa się z 12 modułów.
Poniżej prezentujemy opis przykładowych zajęć praktycznych realizowanych w ramach JEDNEGO, losowo wybranego modułu. W tym przypadku będzie to moduł 8.
Adaptacja treningowa oraz planowanie i programowanie ćwiczeń. Ten moduł jest ukierunkowany na wykorzystanie opanowanej wcześniej praktyki i zebranych informacji do planowania ćwiczeń. Nauka planowania ćwiczeń oparta zostanie na najważniejszych celach osób udających się do klubów fitness i/ lub próbujących ćwiczeń- utrzymanie, poprawa zdrowia i wyglądu oraz utrata wagi.
Zostanie omówiony także model pracy trenera Fit-Academy -jako bazowa metodyka pracy.
Jako podstawa zostanie omówiona adaptacja treningowa - w jej kontekście zostanie omówione planowanie i programowanie ćwiczeń. W module nauczycie się planować i programować trening siłowy oraz aerobowy,
dopasowując objętość treningową i inne parametry treningu. Dalej odniesiemy się do superkompensacji i periodyzacji dla progresji i stałego rozwoju wedle celów klienta. Na końcu przedstawione zostaną konkretne przypadki celów i sposób planowania treningu siłowego oraz wytrzymałościowego w oparciu o wymienione cele i progresja.
MODUŁ 8
> Czas trwania: 300 min. w obrębie nabywania wiedzy i umiejętności z pomocą szkoleniowca.
PRZYKŁADY PRAKTYKI W MODULE 8:
Trenerzy uzyskują informacje o celach klienta na tema poprawy zdrowia, wyglądu i masy ciała oraz zapisują je w specjalnych protokołach.
Trenerzy dobierają właściwy rodzaj treningu do uzyskanych potrzeb dla danego klienta.
Trenerzy planują specyficzne treningi w oparciu o uzyskane informacje na temat szczegółowych celów klienta.
Trenerzy planują poszczególne treningi zbierając informację o adaptacji treningowej.
Trenerzy uczą się planować progresje wykorzystując informacje o zmianie parametrów uzyskanych w protokołach.
- trenerzy redefiniują cele, zastanawiają się nad przyczynami i rozwiązaniami w przypadku stagnacji.
Pełen opis standardów oraz pozostałych modułów
WYMAGANIA / KRYTERIA KWALIFIKOWANIA KANDYDATÓW:
- Ukończone 18 lat;
- Brak przeciwwskazań zdrowotnych do rekreacyjnej aktywności ruchowej. (Nie wymagamy zaświadczenia – w kursie uczestniczysz na własną odpowiedzialność);
- O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 199 zł)
CENA KURSU TRENER PERSONALNY STALOWA WOLA:
899 zł Kurs Instruktor Fitness/Siłowni (poziom 3) + 1200 zł Kurs Trenera Personalnego + 2 x 200zł egzamin = 2500zł
! ! ! PROMOCJA ! ! !
TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR + EGZAMINY = 1499zł *
<<< 50 zł zniżki za wpłatę całości >>>
- Jeżeli tego samego dnia, zaraz po wpłacie zaliczki wpłacisz resztę kwoty - otrzymujesz rabat w wysokości 50 zł. Uwaga: aby promocja obowiązywała data wpłaty zaliczki i reszty kwoty musi być ta sama.
- 50 zł należy wtedy odjąć od kwoty dokonywanej przelewem.
<<< Polecaj nasz kurs i zarabiaj! >>>
Za każda polecona osobę otrzymasz od nas 100 zł w prezencie, a Twój znajomy 100 zł rabatu na kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni!
Co musisz zrobić?
- Poleć nasz kurs znajomemu.
- Wyślij nazwisko osoby której poleciłeś kurs.
- Jeśli Twój znajomy opłaci kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni, Ty (za każdą osobę) otrzymujesz 100 zł na swoje konto, a znajomy 100 zł zniżki na swój kurs Trener Personalny + Instruktor.
Ponadto:
* Za kurs możesz zapłacić w ratach
* Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO
KIEDY ROZPOCZYNA SIĘ KOLEJNY KURS?
sprawdź w zakładce zapisy
Kurs odbędzie się w Centrum handlowe Vivo!
Chopina 42, 37-450 Stalowa Wola
CZAS TRWANIA KURSU:
Weekendowo: 10 dni (5 zjazdów) sb-nd, 5-8h dziennie
Wybierz nasz kurs trenerski
Kurs na trenera personalnego w Stalowej Woli prowadzą między innymi:
MICHAŁ MOCZULSKI
Z doświadczenia trener personalny, z wykształcenia fizjoterapeuta (AWF Poznań), obecnie jako współwłaściciel Fit-Academy.
Jako trener personalny prowadził klientów, wspomagał w osiągnięciu wyznaczonych celów, uprawiających fitness rekrutował, wprowadzał i szkolił nowych trenerów personalnych.
Wraz z zespołem kreuje rozwój Fit-Academy w taki sposób aby wzrastający kursant uprawiający wkrótce zawód trenera personalnego czuł sensowność pracy oraz uznanie dla osiągnięć poprzez świadczenie usług trenerskich na najwyższym poziomie.
Proponuje sposób przygotowania przyszłego trenera personalnego Fit-Academy opartego na:
- Modelu Pracy Trenera Personalnego Fit- Academy (o podstawach merytorycznych, które stale aktualizuje dział merytoryczny na podstawie wiedzy z badań.)
- Stymulowaniu (w oparciu o przekazany model i wiedze) do poszukiwania i rozwijania własnych pożądanych doświadczeń fitness i świadomości ruchu.
- Testowaniu własnych rozwiązań w oparciu o doświadczenie oraz proponowaniu rozwiązań (w roli trenera) prowadzonej osobie w sposób który otworzy ją na poszukiwanie właściwych dla siebie wzorców ruchu i doświadczeń fitness.
Na szkoleniach nastawiony na kontakt, słuchanie swoich kursantów i dostarczanie im tego, czego potrzebują aby mogli się rozwijać.
KAROL KWILIŃSKI
Od wielu lat szkoli trenerów personalnych. Warsztat i doświadczenie zdobywał na kursach w kraju i za granicą. Współpracuje m.in. z Rafałem „Lipkiem” Lipińskim (5-krotny Mistrz Świata we wsadach do kosza) oraz z Filipem Rogiewiczem (ścigającym się w Pucharze Polski, Yamaha R6).
Jak sam mówi:
„Od lat pomagam swoim podopiecznym podnosić potencjał organizmu i realizować ich cele. Kilkuletnie doświadczenie jako zawodnik (Taekwon-Do ITF) oraz jako trener daje mi lepsze spojrzenie na to jak odbiera aktywność fizyczną osoba trenująca. Setki przeprowadzonych treningów personalnych pozwalają lepiej i sprawniej wykorzystywać wiedze na ciągle odbywanych szkoleniach. A jako szkoleniowiec mam przyjemność dzielić się doświadczeniem z Wami.”
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu,
Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem,
Trener przygotowania fizycznego
Założyciel firmy TrenujzTrenerem.pl,
Specjalista Functional Movement Screen, R1 Sports Club,