Trener Personalny – Kurs Rzeszów

with Brak komentarzy

Ocena kursu według kursantów (5/5):

Cena kursu: 1999 zł

Wariant kursu: weekendowy

Czas trwania: od 15.03 - 13.04
Zajęcia rozpoczynają się wkrótce.
Do kursu możesz dołączyć do 15.03

Dodatkowe promocje:

  • zapłać z góry i otrzymaj 100 zł rabatu
  • poleć znajomego i otrzymaj 200 zł

Zapisuję się na kurs!

 

Czy chcesz współpracować z różnorodnymi klientami?

Tworzyć spersonalizowane plany treningowe, idealnie dopasowane do możliwości i celów swoich podopiecznych?

Ważna jest dla Ciebie niezależność i elastyczność w działaniu?

A może interesuje Cię praca nie tylko w klubie fitness, ale również w roli Freelancera?

 

JAK WYGLĄDA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO?
Naszym priorytetem jest PRAKTYKA

PROGRAM KURSU TRENER PERSONALNY Kurs składa się z 5 modułów: Tutaj znajdziesz
szczegółowy opis modułów Każdy moduł to 80% zajęć praktycznych + przynajmniej 1 studium
przypadku wg. standardów egzaminacyjnych w ramach przygotowania do egzaminu końcowego. W
trakcie zajęć praktycznych zaprezentowane zostają także różne narzędzia pracy trenera, m.in wolne
ciezary, kettelbels, trx, itp.

Po ukończeniu kursu otrzymasz Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji PL i ENG, Certyfikat Trenera personalnego w wersji PL i ENG

 

KAŻDY kurs Trenera Personalnego, realizowany w KAŻDYM mieście składa się z 5 weekendowych zjazdów oraz obszernych materiałów dostępnych w formie on-line.
W czasie kursu skorzystasz z:

Podręcznik Gym Handbook
Zeszyt ćwiczeń Fit Academy.
Praktyczny notatnik ćwiczeń siłowych.
Dostęp do lekcji i materiałów on-line
Szczegółowy opis materiałów, które otrzymasz znajduję się tutaj
PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE na Kursie Trenera Personalnego w Rzeszowie i innych miastach partnerskich.

Poniżej prezentujemy opis przykładowych zajęć praktycznych realizowanych w ramach JEDNEGO, losowo wybranego fragmentu zajęć.

Kompleksowe i praktyczne podejście do treningu personalnego temat: Podstawy kettlebell oraz systemów podwieszanych.

Praca z odważnikiem kettlebell czy też systemy podwieszane np. TRX szturmem weszły w polską branże fitness, aktualnie możemy je spotkać w prawie każdym klubie fitness. Popularność bez wątpienia napędza uniwersalność tego typu sprzętu. Nasz trener wykorzysta dodatkowe narzędzia w treningu na zewnątrz, w klubie fitness czy też ostatnio popularnym treningu domowym z dojazdem do klienta. Kolejna zaleta nasuwa się sama, akcesoria wskazane przez nas zajmują mało miejsca, a w zamian dają nieskończenie wiele możliwości treningowych. Zmiana bodźca treningowego to kolejny plus, który możemy rozwinąć. Zasada adaptacji oraz specyficzności w jasny sposób pokazuje nam jak łatwo o stagnacje w treningu. Zmiana bodźca, prędkości ruchu, obciążenia, tempa to tylko nie które aspekty, jakie może wykorzystać nasz trener. Patrząc z boku kettlebell i trening podwieszany wygląda na prosty w obsłudze sprzęt, z doświadczenia jednak widzimy jak wiele błędów popełniają trenerzy, korzystając nie właściwie z tego typu sprzętu.

kurs trenera personalnego Rzeszów

Zasady wykorzystania sprzętu, odpowiedni dobór obciążenia, długości taśm to wszystko poznasz w sposób praktyczny z naszym szkoleniowcem.

INNE PRZYKŁADY PRAKTYKI
Kompleksowe i praktyczne podejście do treningu personalnego temat: Podstawy kettlebell oraz systemów podwieszanych.

> Czas trwania: 5h w obrębie nabywania wiedzy i umiejętności z pomocą szkoleniowca.

Podczas kursu zdobędziesz następujące umiejętności:

Prawidłowej techniki trójwyprostu
Terminologii związanej z treningiem kettlebell i podwieszanym
Zasady bezpiecznego treningu
Prawidłowy oddech w treningu
Przykładowe sekwencje ćwiczeń do zastosowania w treningu indywidualnym oraz grupowym
Typowe i mniej typowe błędy podczas wykonywania ćwiczeń oraz sposoby ich korekty
Kursanci wcielając się w rolę trenerow kettlebell, instruują partnerów jak poprawnie wykonać
zadane ćwiczenie z odważnikiem kulowym.
Trening core – zaawansowane progresje treningu brzucha z TRX.
Długość taśm w treningu podwieszanym
Pełen opis standardów oraz pozostałych modułów

WYMAGANIA / KRYTERIA KWALIFIKOWANIA KANDYDATÓW:
Ukończone 18 lat;
Brak przeciwwskazań zdrowotnych do rekreacyjnej aktywności ruchowej.

(Nie wymagamy zaświadczenia – w kursie uczestniczysz na własną odpowiedzialność);
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 199 zł)
CENA KURSU TRENER PERSONALNY RZESZÓW:

Kurs Trener Personalny 4ZSK/4EQF 3000 zł 1999 zł

+ Poprawna Technika 100 ćwiczeń (online) 399 zł 0 zł + Redukcja od A do Z (online) 299 zł 0 zł

! ! ! PROMOCJA ! ! !

1999 zł

 

 

Skorzystaj ze zniżki 100 PLN!
Zapisz się na kurs, opłać go w całości i otrzymaj 100 zł zniżki.

Polecaj nasz kurs i zarabiaj!

Za każda polecona osobę otrzymasz od nas 100 zł w prezencie, a Twój znajomy 100 zł rabatu na kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni!

Co musisz zrobić?

Poleć nasz kurs znajomemu.
Wyślij nazwisko osoby której poleciłeś kurs.
Jeśli Twój znajomy opłaci kurs Trener Personalny + Instruktor Siłowni, Ty (za każdą osobę)
otrzymujesz 100 zł na swoje konto, a znajomy 100 zł zniżki na swój kurs Trener Personalny +
Instruktor.

 

Ponadto:

* Za kurs możesz zapłacić w ratach

* Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO

 

 

KIEDY ROZPOCZYNA SIĘ KOLEJNY KURS?

Kurs weekendowy odbywa się dniach od 15.03 - 13.04.
Zajęcia rozpoczynają się wkrótce.
Do kursu możesz dołączyć do 15.03
Na kurs zapiszesz się tutaj:
zapisy

Miejsce:

Cityfit, al. Tusza Rejtana 65, 35-310 Rzeszów

CZAS TRWANIA KURSU:

Weekendowo: 10 dni (5 weekendów) sb-nd, 5-8h dziennie


errerpolicy="no-referrer-when-downgrade">

Zapisz się na kurs

Dostępne terminy weekendowe:

15.03 - 13.04