Flossingiem nazywamy owijanie mięśni i stawów taśmami okluzyjnymi w celu poprawy zakresu  ruchomości stawów, zmniejszeniu dolegliwości bólowych mięśni i ich ścięgien oraz zredukowania wysięku po urazach.Taśmy okluzyjne są narzędziem pomagającym przywrócić prawidłowe funkcjonowanie stawu czy uszkodzonych struktur powięziowo-mięśniowych. Powodują one zwiększenie krążenia w tkance, która po urazie lub przeciążeniu stała się napięta, mniej elastyczna. Podstawą działania flossingu jest ucisk wywoływany na daną cześć ciała w trakcie zabiegu i następnie, po zdjęciu taśmy silny napływ krwi do danej struktury. Mocne przekrwienie wspomaga natomiast odnowę uszkodzonych i przeciążonych mięśni, a także stawów. Dodatkowo przy pomocy taśm okluzyjnych możemy uzyskać mobilizację powięzi.W trakcie stosowania terapii voodo floss bandami, w większości przypadków wskazane jest wykonywanie ruchu w trakcie ucisku, co potęguje efekty metody, zmniiejszając wysięk, poprawiając ruchomość stawów, krążenie oraz przyśpieszając odnowę biologiczną aktualnie pracujących tkanek przesuwających się  pod taśmami.

Aplikując taśmę voodo floss band, w tkankach objętych kompresją dochodzi do natychmiastowego ucisku, co powoduje wzrost  ciśnienia w tkankach oraz prowadzi do obniżenia krążenia kapilarnego. W strukturach poza powięziowych, fizjologiczne ciśnienie wywierane na tkanki przez skórę wynosi średni 1 mmHg. Aplikacja gumą do flossingu  podnosimy ciśnienie do wartości nawet 60 mmHg. Zmniejszenie normalnej filtracji krwi podczas zabiegu powoduje, iż produkcja białek w uszkodzonych naczyniach krwionośnych zostaje drastycznie obniżona, czego efektem jest redukcja obrzęku. Całkowite zatrzymanie sekrecji białek nie jest niestety możliwe, a zalegające białka w przestrzeniach pozakomórkowych wiążą się z wodą- powodując obrzęk.

Korzyści wynikające z flossingu:

• Poprawa zakresu ruchomości stawów obwodowych
• Poprawa ślizgu powięziowo-mięśniowego
• Zmniejszenie dolegliwości bólowych mięsni i stawów obwodowych
• Przyśpieszenie regeneracji tkanek
• Redukcja obrzęku pourazowego
• Poprawa propriorecepcji poprzez stymulację receptorów skórnych i mięśniowych

Zastosowanie taśm voodofloss band:

• Po urazach mięśniowo-ścięgnistych
• Poprawa zakresu ruchomości stawów obwodowych
• Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (kolano biegacza)
• Tendinopatia więzadła właściwego rzepki („kolano skoczka”)
•  Zrosty powięziowo-mięśniowe i blizny pooperacyjne
•  Poprawa siły i hipertrofii mięśni
•  Nadmierne napięcie mięśniowe
•  Opóźniona bolesność mięśni – DOMS
•  Trening siłowy z niewielką kontuzją

• Zmniejszenie elastyczności mięsni

Przeciwwskazania do stosowania taśm okluzyjnych:

• Alergia na silikon lub lateks
• Choroba zatorowo-zakrzepowa
• Skóra pergaminowa
• Miażdżyca
• Przewlekłe niedokrwienie kończyn
• Niewydolność sercowa
• Choroby tętnic obwodowych
• Choroby skórne (Ostre atopowe zapalenie skóry, otwarte rany, alergicznie zmieniona skóra, pęcherze skórne)
• Ekstremalne obrzęki limfatyczne
• Astma
• Ciąża
• Żylaki
• Omdlenia
• Chroniczne zapalenia jak dna moczanowa
• Pęknięcia i złamania kostne
• Niepewność w stosunku do stosowania taśm voodofloss band lub odmowa zastosowania przez klienta
• Półpasiec
• Łuszczyca
• Niejasny status nowotworowy