Szkoła Trenerów Fit Academy została stworzona przez pasjonatów sporu i zdrowego stylu życia. Wiemy jak w obecnych czasach ogrom informacji na temat dietetyki, treningów, sposobów odchudzania czy budowania idealnej sylwetki jest ogromny. Wiele informacji płynących z mediów bardzo często sprzecznych i nieprawdziwych utrudnia wybranie tych najistotniejszych i faktycznie przynoszących rezultaty.

Dlatego aby pomóc wszystkim, którzy chcą rozpocząć budowanie wymarzonej sylwetki, poznać podstawy dietetyki, samodzielnie rozpocząć treningi i uzyskać maksymalne efekty ćwiczeń, przygotowaliśmy cykl otwartych szkoleń prowadzonych przez specjalistów w branży Fitness.

Dzięki tym szkoleniom praca nad sylwetką będzie efektywniejsza, zagadnienia, które zostaną poruszone podczas wykładów i warsztatów praktycznych przełożą się na uzyskanie zdecydowanie szybszych rezultatów ćwiczeń. Szkolenia otwarte, pozwalają również uzyskać odpowiedzi, na podstawowe pytania, a przede wszystkim dzięki nim unikniemy podstawowych błędów i zyskamy motywację do dalszego kształtowania sylwetki.

Szkolenie otwarte „Skuteczna droga do wymarzonej sylwetki” – Warszawa

Nauczymy Cię:

  • Jak trenować, aby uzyskać szybszy i trwały efekt?
  • Jak ułożyć dietę dopasowaną do Twoich potrzeb?
  • Jak układać plany treningowe, w zależności od naszego celu?
  • Jak pokonać stagnację treningową?
  • Suplementacja – czy jest konieczna, dla kogo, jak i kiedy?
  • Jak i dlaczego warto zacząć ćwiczyć?
  • Skąd czerpać źródła informacji? Obalamy mity treningowe

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający zakończenie szkolenia. Szkolenie prowadzone zostanie w formie wykładów i zajęć praktycznych z układania diety, liczenia własnego makro, tworzenia planów treningowych i cykli suplementacyjnych. Dodatkowo gwarantujemy materiały online dla każdego uczestnika szkolenia. 

Zrób pierwszy krok

Reszty Cię nauczymy!