Trener Personalny – Kurs Poznań

with Brak komentarzy

Chcesz pracować z najszerszym spektrum klientów? Komponować indywidualne plany treningowe dostosowane do predyspozycji podopiecznego? Cenisz sobie niezależność i swobodę działania? Interesuje Cię praca nie tylko w klubie fitness ale także jako Freelancer?

Jak wybrać kurs trenera personalnego?

JAK WYGLĄDA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO?

Naszym priorytetem jest PRAKTYKA!

 

Kurs składa się z następujących modułów:

  • Podstawowa wiedza w zakresie fitness
  • Instruktor fitness (siłowni)
  • Instruktor zajęć grupowych fitness (bez choreografii muzycznej)
  • Rola Trenera personalnego
  • Anatomia funkcjonalna
  • Fizjologia
  • Odżywianie
  • Psychologiczno-społeczne aspekty zdrowia i sprawności fizycznej
  • Ocena zdrowia i sprawności fizycznej: Gromadzenie i analizowanie informacji
  • Adaptacja treningowa oraz planowanie i programowanie ćwiczeń
  • Biznes trenera personalnego- sprzedaż treningów personalnych, praca w sieciówce i  jako freelancer

Każdy moduł to 80% zajęć praktycznych + przynajmniej 1 studium przypadku wg. standardów egzaminacyjnych w ramach przygotowania do egzaminu końcowego.

W trakcie zajęć praktycznych zaprezentowane zostają także różne narzędzia pracy trenera, m.in wolne ciezary, kettelbels, trx, itp.

POZNAJ PEŁNY PROGRAM KURSU TRENER PERSONALNY+ INSTRUKTOR!

ZOBACZ OGÓLNY OPIS KURSU

Pobierz pełny opis standardów oraz pozostałych modułów

 

PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE na Kursie Trenera Personalnego w Poznaniu

i innych miastach partnerskich.

KAŻDY kurs Trenera Personalnego, realizowany w KAŻDYM mieście składa się z 12 modułów.

Poniżej prezentujemy opis przykładowych zajęć praktycznych realizowanych w ramach JEDNEGO, losowo wybranego modułu. W tym przypadku będzie to moduł 1 Ram Kwalifikacji z obszaru zawodu Trenera Osobistego.

Stanowi on solidną podstawę założeń, do których odnosił się będzie każdy kolejny moduł. Jego celem jest zaznajomienie kursantów z rolą i zadaniami Trenera Osobistego objaśniając przy tym istotne elementy odróżniające go od roli Instruktora Fitness (siłowni).

Uczestnicząc w zajęciach, kursanci dowiedzą się jak wyglądają ramy zawodu Instruktora Fitness w różnych kontekstach i miejscach pracy. Poznają jego prawdziwa misję, zaznajomią się ze stosowanymi praktykami oraz spróbują samodzielnie określić swoje preferencje i możliwości.

Przyszli trenerzy otrzymają podstawową wiedzę w zakresie czynników niezbędnych przy planowaniu treningu personalnego, jakimi są m.in.: czas, częstotliwość oraz miejsce aktywności - poznając przy tym praktyczne rady i wskazówki nt. wspierania procesu adaptacji treningowej.

Ponadto, w celu prawidłowego zarządzania obopólnych korzyści, zarówno ze strony trenera jak i samego klienta zbadają także wyznaczniki jakości w treningu personalnym. Dla lepszego zrozumienia tematu, zobaczą je z różnych perspektyw - w kontekście wartości zgłaszającego się klienta, oraz jakości samego treningu.
Prócz tego w skład modułu wchodzą również zagadnienia z zakresu komunikacji, negocjacji, metod i dobrych praktyk dotyczących pracy z klientem indywidualnym, budowania pozytywnych relacji oraz prowadzenia strategii motywacyjnych.
Ważną częścią niniejszego modułu jest także zgłębienie wiedzy z zakresu kontynuacji ćwiczeń w różnych grupach odbiorców, z uwzględnieniem ich indywidualnych możliwości zdrowotnych i fizycznych oraz z nastawieniem na konkretne rezultaty.

Przejdźmy do przykładów.

MODUŁ 1 Rola Trenera Osobistego

> Czas trwania: 300min w ramach ćwiczenia umiejętności pod okiem szkoleniowca.

PRZYKŁADY PRAKTYKI W MODULE 1

Ćwiczenia:

  • Uczestnicy instruują się wzajemnie dobierając odpowiedni model prowadzenia klienta spośród poznanych:

Oznacza to, że samodzielnie prowadzą ćwiczenia - tzw. próbki mini zajęć na kettlebels, wolnych ciężarach, piłkach lekarskich, bosu, piłkach gimnastycznych.
kurs trenera personalnego poznan

Zadania:

  • kursanci w roli Trenera Personalnego poznają i planują poszczególne charakterystyczne etapy pracy z klientem dla dowolnie zdefiniowanego przypadku (na podstawie wytycznych dotyczących planowania).

kurs na trenera personalnego poznan
Dyskusja / studium przypadku :

  • kursanci otrzymują  zdefiniowane celei problemy z którymi zgłaszają się klienci. Dyskutują oceniając, czy mieszczą się one w ramach zadań zawodowych Trenera Osobistego, czy raczej w ramach Instruktora Fitness. Proponują właściwych ekspertów.

trener personalny kurs poznan
Pełen opis standardów oraz pozostałych modułów

WYMAGANIA / KRYTERIA KWALIFIKOWANIA KANDYDATÓW:

  • Brak przeciwwskazań zdrowotnych do rekreacyjnej aktywności ruchowej. (Nie wymagamy zaświadczenia – w kursie uczestniczysz na własną odpowiedzialność)
  • O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 399 na odesłane konto)

 

CENA KURSU TRENER PERSONALNY POZNAŃ:

899 zł Kurs Instruktor Fitness/Siłowni (poziom 3) + 1200 zł  Kurs Trenera Personalnego + 2 x 200zł egzamin = 2500zł

! ! ! PROMOCJA ! ! !

 

TRENER PERSONALNY + INSTRUKTOR + EGZAMINY = 1499zł *

Polecaj nasz kurs i zarabiaj! Za każda polecona osobę otrzymasz od nas 100 zł w prezencie, a Twój znajomy podając Twoje imię i nazwisko 100 zł rabatu na kurs!

Co musisz zrobić?

1. Poleć nasz kurs znajomemu.

2. Wyślij nazwisko osoby którą poleciłeś.

3. Jeśli Twój znajomy opłaci kurs otrzymujesz 100 zł, a Twój znajomy 100 zł zniżki na kurs Trener Personalny + Instruktor.


Jeśli wpłata całości zostanie zaksięgowana w ciągu trzech dni roboczych, od momentu wysłania formularza zgłoszenia, obniżamy cenę kursu o 50 zł.
 

Ponadto:

* Rezerwacja miejsca na kursie po wpłacie całości lub zaliczki w wysokości 399 zł.

* Za  kurs możesz zapłacić w ratach.

* Osoby bezrobotne mogą odbyć kurs ZA DARMO ( zobacz PROMOCJE)

 

KIEDY ROZPOCZYNA SIĘ KOLEJNY KURS?

sprawdź w zakładce zapisy

Miejsce:

CZAS TRWANIA KURSU:

5 zjazdów weekendowych sb-nd, 5-10 h dziennie.

ZOBACZ PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM

POZNAJ KADRĘ!

Kurs na trenera personalnego w Poznaniu prowadzą między innymi:

Lukasz MichalowskiŁukasz Michałowski

Fizjoterapeuta, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu
Pracownik naukowo-dydaktyczny AWF Poznań oraz PWSZ Piła
Fizjoterapeuta Rehasport Clinic
Uczestnik wielu szkoleń z zakresu fizjoterapii, przygotowania motorycznego oraz oceny funkcjonalnej w sporcie: McKenzie, PNF, Kinesiology Taping, Functional Fascial Taping, Fascial Distortion Model, Functional Movement Screen, Nowoczesny trening motoryczny w grach zespołowych, Performance Stability
Współautor przewodnika do ćwiczeń profilaktyczno – korekcyjnych pt.: „Diagnostyka zaburzeń postawy ciała u dzieci – profilaktyka i postępowanie korekcyjne”.
Były członek sztabu medycznego reprezentacji Nowej Zelandii we wioślarstwie oraz kadry narodowej Islandii w piłce ręcznej
Instruktor kulturystyki oraz pływania
Trener kursu TAPING - PLASTROWANIE DLA FIZJOTERAPEUTÓW
Przeczytaj więcej o Łukaszu Michałowskim.


Mateusz KoczorowskiMateusz Koczorowski

Absolwent UKW Bydgoszcz na kierunku wychowanie fizyczne. Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem.  Przez lata pracował z pełnym przekrojem klientów w różnych klubach fitness. Specjalista teorii i metodyki treningu siłowego.- na płaszczyźnie funkcjonalnej występował jako zawodnik trójboju siłowego.

Bartosz WalkowskiBartek Walkowski

Dietetyk z wykształcenia. Trener personalny specjalizujący się w psychologii osiągania celów.
Uczestnik kursów organizowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Instruktor sportów walki.

Wybierz nasz kurs trenerski

Masz pytania na temat kursu?

Odpowiedzi na najczęstsze pytania
Zapraszamy do kontaktu:

kontakt@fit-academy.pl

790 298 911